出版社：吉林大学出版社
年代：2012
定价：25.0
本书从养生体育的角度详细介绍了保健养生的知识。介绍了养生体育的来源和功能；从整体观、阴阳学说、五行学说、脏腑学说、经络学说、精、气、神学说介绍了养生体育的基础理论；系统的介绍了养生体育锻炼的基本原则和要领；从现代人亚健康及心理疾病方面叙述了养生土语的重要性；从骨关节疾病、现代高发疾病和自我保健三个方面论述了养生体育的具体方法；在传统养生体育基础上则新创了现代生活养生功法。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 传统体育养生站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 长春 | 出版单位 | 吉林大学出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 25.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 26 × 19 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||