保健与防病常识

保健与防病常识

李小鹰, 王建昌, 主编

出版社:人民军医出版社

年代:2010

定价:49.0

书籍简介:

本书汇集12名军内著名医学专家从不同角度论述保健与防病常识,上篇包括饮酒与、戒烟、运动、睡眠、饮食与健康的关系;下篇包括冠心病、糖尿病、高血压、脑卒中、血脂紊乱、前列腺增生等常见病防治。图文并茂,书籍和音像结合,是大众普及健康知识的好教材。

书籍目录:

上篇 保健知识篇

Ⅰ 饮酒与健康

Ⅱ 戒烟与健康

Ⅲ 饮食与健康

Ⅳ 睡眠与健康

Ⅴ 运动与健康

Ⅵ 心脑血管病预防策略

下篇 防病知识篇

Ⅶ 糖尿病防治

Ⅷ 血脂紊乱防治

Ⅸ 冠心病防治

Ⅹ 高血压防治

Ⅺ 脑卒中防治

Ⅻ 前列腺增生症防治

内容摘要:

《保健与防病常识》有三个鲜明特点:一是指导性很强。《保健大课堂》以医学辩证法为指导,着眼日常生活的自我保健、着眼与身体健康关联密切的诸多因素,深入浅出地阐述了饮酒、吸烟、饮食、睡眠、运动对身体健康的影响,简明扼要地分析了当代中老年人常见病的预防常识和早期症状,科学翔实,富有哲理,贴近生活,贴近实际,对于指导保健对象按照医学规律要求,规范科学的生活方式,增强自我调节身心、自我预防疾病的能力,把紧张工作和科学保健有机结合起来,做到健康工作几十年、幸福生活一辈子,确实具有很强的指导意义。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名保健大课堂系列教程
9787509133361
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出版地北京出版单位人民军医出版社
版次1版印次1
定价(元)49.0语种简体中文
尺寸20 × 14装帧平装
页数 236 印数 4500

书籍信息归属:

保健与防病常识是人民军医出版社于2010.2出版的中图分类号为 R161 ,R4 的主题关于 保健-基本知识 ,常见病-防治-基本知识 的书籍。