能干女性

第一章生活与家政

第一节家庭的含义

一、家庭有多重要？家庭的功能是什么？

二、家庭发生着什么样的变化？

第二节个人与家庭决策

一、家庭生活中需要做哪些决定？

二、哪些因素会影响我们的家庭决策？

第三节家政与家庭生活

一、什么是家政？

二、什么是家政学？

三、我们为什么需要家政教育？

第二章个人与家庭

第一节了解你自己

一、是什么力量塑造了你的个性？

二、你的个性是怎样逐步发展起来的？

三、你的个性是如何受到需要的影响的？

第二节你与你的爱人

一、什么是爱？

二、你该选择谁？

三、怎样建立并保持爱的关系？

四、怎样让婚姻成为爱情的新境界？

第三节你与你的家人

一、何为家庭关系？

二、怎样营造和谐、美好的家庭氛围？

三、怎样解决家庭矛盾？

四、怎样应对家庭危机？

第三章父母和孩子

第一节父母必备

一、为人父母意味着什么？

二、今天的父母面临着什么样的挑战？

三、为人父母该做哪些准备？

第二节孩子的成长

一、遗传与环境怎样影响孩子的成长？

二、孩子是怎样逐渐成长起来的？

第三节教子有方

一、家庭教育应该遵循哪些原则？

二、管教孩子有哪些策略？

第四章家庭与管理

第一节家庭管理的理念

一、什么是家庭管理？

二、家庭管理的标准是什么？

三、影响家庭管理的因素有哪些？

四、家庭管理的一般程序是什么？

第二节家庭理财

一、为什么要理财？

二、如何设计家庭理财的方案？

三、怎样控制家庭收支？

四、如何进行家庭投资？

第三节家庭事务的管理

一、如何有效运用时间资源？

二、如何有效运用精力资源？

第五章家庭饮食与健康

第一节饮食的选择

一、我们需要什么样的饮食？

二、影响家庭饮食习惯和选择的因素有哪些？

三、饮食是如何影响人的健康的？

第二节家庭膳食的合理配制

一、如何建立合理的膳食结构？

二、如何购买、储藏制备食品？

第三节不同年龄阶段家庭成员的膳食调理

一、如何为儿童和青少年调理膳食？

二、如何为成年人调理膳食？

三、如何为老年人调理膳食？

第六章服装与礼仪

第一节服装选择

一、我们需要什么样的服装？

二、影响服装选择的因素有哪些？

第二节服饰礼仪

一、我们为什么要注重衣着？

二、不同场合的着装原则是什么？

三、怎样搭配服装才美？

第三节服装消费与管理

一、怎样购置合适的服饰？

二、怎样管理自己的衣橱？

第七章住宅与居室

第一节理想家园

一、理想的家居环境是什么样的？

二、影响家居选择的因素有哪些？

第二节安家落户

一、怎样选择合适的住所？

二、怎样选择合适的住宅户型？

第三节创造属于自己的家

一、家居装修时应遵循哪些原则？

二、如何装修各个功能空间？

参考文献

后记

　　她们是有着精湛的专业知识、良好的工作能力、健康的心理素质、深切的敬业精神、广博的仁爱之心和敏锐的审美能力的新女性，是独立的女性、知识的女性、健康的女性、善良的女性、美丽的女性、有发展能力的女性。本书是“新女性素质教育丛书”之《能干女性女性与家政》，是为女性教育系列课程体系所配套的教材。全书以近代女性学研究成果为基础，以相关学科为切入点，以提高女性素质为目标。该书可作为高等院校女性教育系列选修课程的教材，亦可作为妇联、工会与劳动部门的女性干部培训教材和女职工培训教材。