出版社:中国社会出版社
年代:2008
定价:18.0
本书分析了哪些是老年人应当具有的健康心理,应当保持的积极情绪,以及应知的长寿常识。
第一章情志养生概述
什么是情志养生
七情太过与情志致病
情志致病的机理
现代医学对精神因素致病的认识
“得神”与“失神”
“三宝”与“三寡”
影响“神”的三大因素
“精神内守,病安从来”
以情制情法调情志方法之一
说理开导法调情志方法之二
移情法调情志方法之三
暗示法调情志方法之四
节制法调情志方法之五
疏泄法调情志方法之六
第二章保持健康心理
第三章保持乐观情绪
第四章情志养生长寿秘诀
第五章情志养生歌谣
《老年人养生系列丛书》是由多年从事老年医学的临床工作者、多年从事老年养生的研究人员、德高望重的老年保健专家所组成。本书为该丛书之《老年人情志养生》。本书以现代医学为主,汲取了祖国传统医学中有关老年养生保健的精华,对老年人的情志养生作了介绍,主要内容包括保持健康心理、保持乐观情绪、情志养生长寿秘诀、情志养生歌谣等。
书籍详细信息 | |||
书名 | 老年人情志养生站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国社会出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 18.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 19 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 | 5000 |
老年人情志养生是中国社会出版社于2008.11出版的中图分类号为 R212 的主题关于 老年人-养生(中医) 的书籍。