静下来,一切都会好

静下来,一切都会好

陶尚芸, 编著

出版社:台海出版社

年代:2014

定价:29.8

书籍简介:

现代社会中,每天都有无数种声音缠绕着我们,消费我们的青春、消耗我们的身心,是时候从吵闹的世界中退后一步,让内心回到安静的状态了。静下来,是一种生活方式,送自己一颗安静的心,幸福就会与你共鸣,给你扭转人生的机会。本书从静下来生活、静下来感受、静下来工作、静下来积累、静下来思考、静下来计划、静下来反省、静下来疗伤六个方面进行阐述,用优美的文字带给人们一份安静的阅读体验,帮助人们在忙碌中重享内心的平静,收获人生的幸福。

作者介绍:

陶尚芸,女,社科图书作者与翻译。多年来一直致力于大众心理学与女性励志方面的课题研究。已出版中文作品:《心灵鸡汤智慧全集》、《你光明,世界就不黑暗》《人生三境界:看破舍得放下》《一不小心四十岁——成熟女人的心理呵护书》等;已出版双语作品:《一本书读懂奥运会》《一本书读懂消失的文明》等;此外,还出版有某些英语名著译作:《自动自发》《童贞女王:伊丽莎白一世传》等。

书籍目录:

第一章 静下来生活,日子就该好好过

古印第安人有一句谚语:“别走得太快,等一等灵魂。”

与古老的印第安人相比,现代社会中忙碌的人们就像一个个旋转不停的陀螺,

来不及感受生活中所发生的一切,这一切就被瞬间翻过。

让我们静下来过日子,让心灵腾出感知幸福的空间,

追随生活中的千般风情和万般惬意吧!

002 / 生活从来不完美,日子一定要静美

007 / 简单再简单,把生活慢慢享受

012 / 每次聚会都唱K,何必死要面子活受罪

018 / 再苦的日子也要甜甜地过

023 / 得之淡然,失之坦然,幸福自然来

027 / 不作死就不会死,何必自寻烦恼

031 / 让心停下来,送自己一个清净假日

第二章 静下来感受,想象一下自己有多幸福

幸福是什么?

幸福就是一碗水,一碗装满宁静和闲适的清水;

幸福就是一种满足,一种接近或实现理想后的心灵的满足和淡定。

一个人在农田里满头大汗地劳动,可是他的心里很甜蜜,他就是幸福的;

另一个人在花园里自由自在地散步,可是他的心里很烦躁,他就是不幸福的。

036 / 心灵有窗,烦恼可以用乐观来诠释

041 / 无谓的攀比,偷走了我们多少快乐

046 / 心无贪欲杂念,何处惹尘埃

051 / 包容的彼岸,乃幸福歇脚处

055 / 因为朋友多多,所以幸福满满

059 / 初恋只是历史,当下才是幸福

第三章 静下来工作,蜗牛爬坡才能赢在职场

现实生活中,

也许我们的工作没有多大的趣味,也许我们的事业缺乏应有的挑战;

也许我们的加班得不到可观的报酬,也许我们的表现得不到上司的认同。

即便如此,我们也应该努力让自己体验到更多的工作幸福感。

与其感叹工作的种种不如意,不如静下心来好好工作,

并细细品味其中的美妙滋味。

064 / 测量一下你的工作幸福指数

069 / 加班,多做一点也累不到哪儿去

073 / 热爱你的工作,你才能把它做好

077 / 不做孤雁,懂得利用合作的力量

081 / 低调不显山,深沉不露水

085 / 扔掉拐杖,迈动自己的双脚

089 / 成功没有公式,用心经营才是硬道理

第四章 静下来积累,最珍贵的财富就在不远处

人生的财富有两类:

一类是物质财富,拥有它的人如果只是徒有其表,

内心空虚不已,那也不算是真正的富有;

另一类是精神财富,拥有它的人懂得提高自己的精神境界、

实现自己的人生价值,那么这是他一生的财富。

人的一生就像一条蜿蜒的道路,财富就是路边的风景,

只有拥有好看的风景,人生之路才显得不那么曲折和艰难!

096 / 贫穷不是堕落的借口

101 / 让利,创造利润上升空间

105 / 不做金钱的奴仆,你是快乐的富人

110 / 精神富裕,才是真正的富裕

114 / 目的地只有奖品,沿途的才是财富

118 / 善心与孝心,供养你一生的财富

第五章 静下来思考,扭转人生不只是传说

“非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”

我们只有静下心来,让自己的心灵驻足于宁静的一角,

静静地思考自己人生的坐标,才能在喧嚣的尘世中不断地反省自己,

明确自己人生的目标,做到内外和谐,表里如一。

124 / 思考的人生最奢华

128 / 别让过往成为生命中的阴霾

133 / 静一静,做好人生的减法

137 / 想得通就想,想不通就过

141 / 学会放飞,不要被自己的心困住

146 / 负面情绪抛脑外,生命曙光自然来

150 / 失落是生活的音符,失意是人生的馈赠

第六章 静下来计划,行动才能快起来

计划是人们行动的蓝图,是量化了的人生梦想。

我们今天的生活状态,不是我们今天的所作所为的结果,

而是我们过去生活计划的结晶。

我们明天的生活状态,不是我们明天的所作所为的结果,

而是我们今天生活计划的结晶。

今天不计划,明天就茫然,有计划的人生才算得上是有梦想的人生。

156 / 先打理心态,后计划事情

161 / 起点低不要紧,有目标就可以

165 / 圆梦有计划,美梦成真靠的是行动

169 / 五年计划再好,你也得一天天过

173 / 耐得住迷茫,找到属于自己的心花

179 / 退一步,绕一圈,成功路上天地宽

185 / 成功不是直行线,撞了南墙要回头

第七章 静下来反省,你不必总是手忙脚乱

你可以在花香四溢的春季里反省,要好好努力奋斗;

你可以在浓荫蔽日的夏季里反省,要好好预约成功;

你可以在金灿灿的秋季里反省,要好好收割庄稼;

你可以在雪落无声的冬日里反省,要好好庆祝宁静。

生活中不能没有反省,让反省的花朵适时绽放,

让它的芬芳驱赶你的紧张和不知所措,直到有一天攀上幸福的云端!

190 / 别让浮躁情绪侵袭你的宁静

195 / 焦虑让自己陷入无端的恐惧中

199 / 任凭风浪起,稳坐钓鱼台

203 / 不冷漠、不逃避,关注就是力量

210 / 对未来不怯懦,对过去不留恋

215 / 不较真、不迷乱,过自在人生

220 / 谦虚待人,才能高人一等

224 / 常怀感恩之心,生活就会充满爱

内容摘要:

《静下来,一切都会好》心若沉浮,浅笑安然。人生境界,说到底是心灵的境界。若心乱神秘,无论你走多远,都捕捉不到人生的本象,领略不到有韵致的风景。唯有心灵的安静,方能铸就人性的优雅。这种安静,是得失后的平和,是诱惑前的淡定,是困苦中的从容,是笑对不公的释然。

编辑推荐:

你是否也有这样的困惑?脑子里有无数声音在叫嚣,那些声音每天都在左右着你,让你无法静下来。我们无法静下心来去生活和工作,感受与体验,思考与计划,因此幸福也变得遥不可及。让心在浮世里静下来,比正在做的许多事情更为重要、也更有意义。《静下来,一切都会好》是一部人生修养哲理书,从静心与幸福的关系角度启迪读者的心灵,静下心来学习,静下心来思考,静下心来吸收。让我们在静过一段时间后而发生蜕变吧!

书籍规格:

书籍详细信息
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9787516803967
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出版地北京出版单位台海出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

静下来,一切都会好是台海出版社于2014.7出版的中图分类号为 B821-49 的主题关于 人生哲学-通俗读物 的书籍。