全谷这样吃,美味又健康

全谷这样吃,美味又健康

董俊杰, 主编

出版社:中国纺织出版社

年代:2018

定价:36.0

书籍简介:

本书稿阐述了全谷食物的概念、营养价值以及选择适合自己的全谷食物对健康的益处,还有调理日常生活常见病、缓解身体不适和亚健康如何选择全谷食物及具体的食谱,以及针对全家人和不同体质的全谷餐。全书图文并茂,通俗易懂,十分适合对饮食保健感兴趣的读者参阅。

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书籍详细信息
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9787518047505
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出版地北京出版单位中国纺织出版社
版次1版印次1
定价(元)36.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

全谷这样吃,美味又健康是中国纺织出版社于2018.4出版的中图分类号为 R151.3 的主题关于 谷物-粮食营养-基本知识 的书籍。