大学生课余体育锻炼理论与实践

书籍简介:

本书分析了大学生课余体育锻炼的现状及发展方向，同时就大学生课余体育锻炼对学生的影响展开了研究；介绍了大学生课余体育锻炼的方法、原则、理论基础与锻炼安全等知识；紧接着介绍了大学生课余体育锻炼的误区，研究了大学生课余体育竞赛发展问题；最后介绍了大学生课余体育锻炼项目中的塑身与健美运动、拓展运动、生存与适应运动、时尚体育运动、智力休闲运动的相关知识。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学生课余体育锻炼理论与实践是吉林出版集团股份有限公司于2019.5出版的中图分类号为 G806 的主题关于 大学生－体育锻炼－研究 的书籍。