食物与情绪

食物与情绪

(美) 朵琳·芙秋 (Doreen Virtue) , 著

出版社:人民邮电出版社

年代:2018

定价:59.0

书籍简介:

某些时刻想吃某种食物,绝非偶然!你渴望吃的每一种食物都有改变心情或能量的特性,使情绪暂时恢复平衡状态。当你感觉非吃不可时,其实是内心发出的求救信号,想要摆脱空虚、压力、愤怒等负面情绪。透过了解为什么会对某一样食物嘴馋,你不但能更了解自己和别人的性格与当下的情绪状态,还能摆脱被食物绑架的困境,活出更健康、自在的人生。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名治愈系心理学
9787115488060
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出版地北京出版单位人民邮电出版社
版次1版印次1
定价(元)59.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 120 印数 2700

书籍信息归属:

食物与情绪是人民邮电出版社于2018.8出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 食物疗法-应用-情绪-自我控制-通俗读物 的书籍。