出版社：延边人民出版社
年代：2013
定价：20.0
医学研究显示，人对不良情绪忍耐克制，或者郁闷压抑时，会对身心健康带来重大伤害。也会出现相关心理与生理的不适症状，而长此以往，这种表面上逆来顺受、毫无怨言，内心却怨气冲天、痛苦挣扎的人与癌症的相关性将会越来越大。本书为我们提供了10种最实用、最简单的情绪宣泄方法，即运动、饮食、大笑、大哭、娱乐、洗浴、倾诉、按摩、冥想、呼吸等，让我们在悲伤之时，学会轻松地放松自己，在疲惫时，学会放松和快乐。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 人体情绪使用手册站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 延吉 | 出版单位 | 延边人民出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 20.0 | 语种 | 朝鲜文 |
| 尺寸 | 21 × 15 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
人体情绪使用手册是延边人民出版社于2013.4出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪－自我控制－通俗读物－朝鲜语（中国少数民族语言） 的书籍。