体育与健康

书籍简介:

本教材以学习任务为单元，包括4个理论部分，7项技能部分和2项拓展部分。理论知识篇主要包括：体育概述、体育锻炼的科学方法、体育与健康、体育保健。主要阐述体育的概念、组成和动能、大学体育的发展目标和任务、体育锻炼的形式和方法、大学生体质健康评价和方法、运动营养与卫生、运动损伤的预防和处理以及运动处方的制定程序。运动技能篇主要包括：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、健美操。主要学习任务有：跑步技术和比赛规则；跳跃技术和比赛规则；投掷技术和比赛规则；篮球技术、战术和比赛规则；排球技术、战术和比赛规则；足球技术、战术和比赛规则；乒乓球技术、战术和比赛规则；武术中的二十四式太极拳和三十二式太极剑；健美操的基本动作和基本步法、健美操的创编、全国大众健美操锻炼标准套路。拓展篇包括：跆拳道技术、战术和比赛规则；网球技术、战术和比赛规则。作为一所医学高职高专学校，我们始终坚持以服务为宗旨，以就业为导向，密切产学结合，开展专业及课程改革，提高教学质量的方针。学习指导按照章节进行编排，还有思考题。依据高职高专院校培养技能型人才的要求，全面修订了各专业教学计划，加强实践教学，本教材适于高职高专以及中等职业学校各专业的师生使用。

书籍规格:

书籍信息归属:

体育与健康是西安交通大学出版社于2013.8出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 体育－高等职业教育－教材 ,健康教育－高等职业教育－教材 的书籍。