肝病生活调养防治800问

第一章 话说肝脏——揭开“将军之官”的谜底

第一节 肝脏，五脏中的“武官”

第二节 常见肝病的分类 009

第三节 是谁惹的祸，剖析肝病的诱发因素

第二章 诊断与防治——两手抓，两手都要硬

第一节 盘点肝病的临床表现

第二节 来自身体的信号，肝病的自检

第三节 现代诊断手法，揭开肝病真面目

第四节 肝病的传染性，谨防其危害

第三章 日常生活保健——小细节成就肝脏健康

第一节 规律起居，养出好肝脏

第二节 不良习惯，让你同“肝”共苦

第四节 四季养肝，顺应时节肝健康

第四章 “食”全“食”美——肝病的饮食调养

第一节 肝病患者的饮食原则及要点

第二节 肝病并发症的饮食原则及要点

第三节 保护肝脏，饮食有忌

第四节明星食物，护肝就这么吃

第五节 肝病患者的食疗方

第六节肝病患者的营养美食推荐

第五章 精神调理解心绪——呵护你的心“肝”宝贝

第一节心理调理对护肝的重要性

第二节病情不同，调理有异

第 六 章 生命在于运动——运动调理除顽疾

第一节肝病患者的运动要点

第二节巧选运动，轻松调理好肝脏

第七章 药物治病之道——肝病患者的终极选择

第一节 肝病患者的用药要点

第二节 肝病患者的用药治疗

养肝、护肝、防治肝病，到底应该怎么做？这本通俗易懂的《肝病生活调养防治800问》将帮助读者了解与肝脏相关的800个问题。书中用通俗易懂的语言教你学会如何改变生活方式及饮食习惯，制订有效的锻炼计划，并积极地调节心理，科学合理服药，进而将肝病一网打尽。所用方法简单明了，一看就懂，一学就会，人人都能掌握，家家都可应用。

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