把快乐找回来

把快乐找回来

许源, 著

出版社:东北师范大学出版社

年代:2014

定价:48.0

书籍简介:

《把快乐找回来》是一本普及心理学知识的书。作者用了十一章的内容讲述了如何利用心理学的知识来提升自己,使自己生活得健康、阳光。主要内容有“心魔”从哪里来、信念的力量、如何放松情绪、大脑中图像的作用、反治法、如何及时纠偏以改变对事物的认识、如何顺应自然建立积极自我心象等。最后讲了解放“心魔”的八把金钥匙。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787568104593
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出版地长春出版单位东北师范大学出版社
版次1版印次1
定价(元)48.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数 197 印数

书籍信息归属:

把快乐找回来是东北师范大学出版社于2014.12出版的中图分类号为 B84-49 的主题关于 心理学-通俗读物 的书籍。