出版社:清华大学出版社
年代:2013
定价:29.8
在现代紧张的生活中,女性无论是在家庭还是职场中的作用都日益重要,本书旨在让现代女性不仅是个工作能力强的女人,也能做个内外兼修的幸福女人。内容包括女性在面对婚姻、爱情、事业、家居生活、品味、理财、保养、身心健康等方方面面上应该如何理智思考和选择。希望每个女性能够直面自己的生活,身心放松,让自己充满信心,从细节开始做起,一点一滴的收集幸福的踪迹,最终在人生的某个转角处与幸福惊喜的相遇。
Chapter1
做个“万人迷”的幸福女人
做个幸福的女人其实不难
女人要有属于自己的魅力2
女人要学会过悠然的生活3
懂得爱自己的女人才最美4
美和媚,拥有男人心目中的女人味5
“财女”不仅仅是看住老公的钱包6
我的爱情才是天长地久7
永远做老公手心里的宝8
Chapter2
把自己装扮成最美丽的女人
淑女的第一节课
开运!变成表情美人10
美丽的上下楼姿态12
美丽的乘车姿态13
优雅地脱外衣14
让你的小饰品闪闪发亮15
下雨天更要优雅16
S形曲线的魔力17
成为交谈美人18
电话里的女演员19
专栏:做个像赫本一样的魅力天使20
受欢迎的礼物21
探望病人的礼节22
亲密朋友间恪守礼仪23
他有怎样的爱情观57和近邻的相处24
快乐生活的法则25
专栏:做个办公室里最惹人喜欢的女性26
职场上麻烦的处理和交往28
商务上的待客礼节29
西餐的基本礼节30
酒与品位32
中餐的基本礼节34
专栏:塑造派对上最引人注目的淑女37
Chapter3
幸福的女人会选择自己的爱情
我的爱情我做主
恋爱中的女人最美40
温柔才是女人最强大的武器41
过了“恋爱观察期”再去和他交心42
嫁人要嫁“灰太狼”43
选个有成长性的“绩优男人”44
“姐弟恋”会让你幸福一生吗46
“女追男”——不可盲目48
不要总是期望更好而丢掉手中的真爱49
不要变成让男人自卑的女强人50
女人最让男人心动的小细节51
“一见钟情”是真正的爱情吗53
“知性女”与“理性女”54
“距离产生美”——如何经营“异地恋”55
专栏:爱的付出表现在一些小事上56
学会放手才能获得更多的幸福58
全方位打造幸福——做魅力女孩59
如何让不喜欢你的人喜欢你——态度决定一切60
看不见的告白不等于告白61
你的男友有大男子主义吗62
专栏:醉酒后男人的心理64
当爱已成往事66
别做个让男人不能承受的购物狂67
是否有责任心是评定一个男人的标准69
两只刺猬如何依偎——爱需要妥协70
无论原来怎样,不再喜欢了就早点拒绝他71
不要爱上已婚男人72
人生不可能只如初见74
专栏:拆穿花心男人的“花招”75
Chapter4
婚姻是女人的事业
女人是婚姻生活的主导者
得到了就不会在意了?做个让男人钟爱一生的女人78
婚后的女人要不要做“红太狼”79
信任是两人世界的最大支柱80
包容——在他失意时你是最好的支持81
喋喋不休——足以颠覆婚姻的“小毛病”82
“爱上一个不回家的人”83
做“贤妻”更要做“美妻”——双管齐下84
钱包和手机——小心,这是雷区85
86眼泪是驯化男人最有效的武器87
好老公是被女人夸出来的88
别让金钱变成婚姻中的定时炸弹89
做个让丈夫疼爱的“弱者”90
专栏:娇妻,就是让你的撒娇变成男人的最爱91
直面“小三”,我比她更懂你的心92
不做男人心里的包袱,捆得太紧会跑得更快93
专栏:爱情防腐剂指南94
Chapter5
幸福是整理出来的
整理是女人要掌握的一门艺术
打扫——来自生活的艺术96
打造收纳的完美环节97为卫生间整理容颜99
奢侈地度过厨房里的时间100
冰箱不是永久保存的仓库102
专栏:扔了反而赚了,从扔东西开始吧103
衣橱的整理方法104
包的整理方法106
床下面的存放空间108
收拾鞋子的简单操作109
怎样的布局让房间看起来更宽敞111
Chapter6
我是个能让钱生钱的理财女
你不理财,财不理你
测测你的金钱观114
适合你的理财方法116
学习富人的理财习惯118
理财师推荐的存钱方法120
什么样的投资最安全122
不做卡奴而是让信用卡帮你生财124
选择商业保险的方法126
女性特有的疾病和医疗保险128
我为自己准备好退休金了129
专栏:20~30岁的理财专案130
Chapter7
女人就要对自己好一点
睡眠是女人最重要的保障
如何拥有良好的睡眠132
睡觉的姿势也有意义133
睡午觉有讲究134
在睡梦中变美丽135
夜里游玩后的快速睡眠法137
专栏:睡眠质量测量表139
你的压力是哪种类型141
女性更容易忧郁142
解除生活中的忧郁143
解除年龄的压力145
选择适合自己的解压方式146
专栏:压力的信号,测测你目前的承压度148
节食减肥的注意事项150
运动减肥的方法152
慎用减肥药和减肥茶154
低胰岛素减肥法155
浴缸里的减肥156
不同血型的饮食搭配158
专栏:健康有效的减肥秘诀160
Chapter8
做个自在的女人
享受每一个明天
幸福是人生追求的第一目标162
你忘掉生活目标了吗164
品味娇惯自己的幸福167
享受“好心情”的放松时间168
接触大自然,振作精神170
创造一个自我疗伤的内心禁地172
宠物——共享不一样的世界174
“高雅境界”提高自己的修养176
一个人的世界——禁忌地带179
旅行——有时是万能良药181
描述十年后的梦想183
专栏:找回自我,做个沐浴在阳光里的女人185
在现代紧张的生活中,女性无论是在家庭还是职场中的作用都日益重要,本书旨在让现代女性不仅是个工作能力强的女人,也能做个内外兼修的幸福女人。内容包括女性在面对婚姻、爱情、事业、居家生活、品味、理财、保养、身心健康等方方面面上应该如何理智思考和选择。希望每个女性能够直面自己的生活,身心放松,让自己充满信心,从细节开始做起,一点一滴的收集幸福的踪迹,最终在人生的某个转角处与幸福惊喜的相遇。
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幸福有时显得很怪,当你盯着远处刻意追求的时候,幸福好像是一座海市蜃楼,让你的心中充满了焦虑和不安;而当你放慢脚步重新关注自身,暮然回首,幸福或许就在你身后的某处对你微笑。
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 清华大学出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 29.8 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 21 × 14 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 | 5000 |
幸福女人的修炼秘笈是清华大学出版社于2013.出版的中图分类号为 B82-49 的主题关于 女性-幸福-通俗读物 的书籍。