出版社：光明日报出版社
年代：2015
定价：60.0
《摔跤运动专项体能训练的方法研究》一书就是为了总结和揭示摔跤运动体能训练的理论与方法，适应现代摔跤运动体能训练的需求而产生的。全书共分为十个章节，其中第一至三章主要阐述了摔跤运动的起源、摔跤运动的发展、摔跤运动的现状；第四章至八章则从力量、速度、耐力、柔韧、灵敏五个方面分别阐述了摔跤运动体能的具体训练方法；第九至十章主要阐述了摔跤运动体能训练的疲劳、损伤与营养。全书内容全面、详尽且条理清楚、清晰易懂。
| 书籍详细信息 | |||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 光明日报出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 60.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 19 × 26 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | 1000 | |
摔跤运动专项体能训练的方法研究是光明日报出版社于2016.1出版的中图分类号为 G886.22 的主题关于 摔跤－体能－身体训练－研究 的书籍。