每日一膳

书籍简介:

本丛书分春、夏、秋、冬四册，是作者在搜集整理大量传统中医养生药膳秘方的基础上，从营养和食疗出发，根据四季气候的变化，每本书精选了90种营养丰富、进补显著的养生药膳，每日推荐3种。书中总结了养生药膳的烹调方法、食材的预处理方法、常用食材的养生功效等，每一道药膳均配有赏心悦目的精美大图和清晰的步骤图，有详细的材料、制作方法描述，还有口感口味和养生功效分析，方便读者研究和学习。翔实的文字、细致的营养分析以及精美的图片都能给您带来赏心悦目的感受，既有明显的调养功效，又有香润的口感；既滋味诱人，又健康养生。

书籍规格:

书籍信息归属:

每日一膳是广东科技出版社于2017.7出版的中图分类号为 TS972.161 ,R212 ,R247.1 的主题关于 二十四节气－关系－养生(中医) ,食物养生－食谱 的书籍。