常食杂粮寿康泰

书籍简介:

编者列举了日常生活中百姓常食用的五谷杂粮，从其特性、营养成分分析、保健治病功效、最佳的食用时节、相互搭配食用指导、常用食谱举例、食用注意事项、日常选购和保存方法等做了具体的叙述和指导，使广大百姓健康饮食和生活的好帮手，适合大众阅读。

书籍规格:

书籍信息归属:

常食杂粮寿康泰是人民军医出版社于2015.10出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 杂粮－食物养生 的书籍。