看这本书，能教你应对考试

第1章 调节好心理——考试前的首要任务

消除考前焦虑，少不了五个绝招

增强信心的七个妙招

两招教你正确认识考试

学会以平常心对待考试

自我激励的两个制胜法宝

保持最佳心境的五个策略

做好心理准备，沉着应对学习和考试

四步法帮你化解心理压力

第2章 调节好身体——考试成功的根本

合理安排一日三餐的饮食

五招帮你睡眠足

学会轻松用脑，只要四招

考试前的用眼保护

适当进行体育锻炼

适当运动请注意四个问题

调节生物钟应注意四方面的问题

第3章 考前复习准备——考试成功的关键

复习时应注意的四个问题

制订复习计划

提高复习效率，四招助你一臂之力

复习从哪些方面人手

从三个方面牢牢抓住基础知识的复习

四点为你选择复习资料把好关

从两方面对疑难点问题进行攻破

根据自身情况，选择良好的复习环境

第4章 平日掌握好学习方法——考试成功的基础

要掌握预习的七个要素

四招让你赢得每节课

平日积累有四法

合理安排和利用时间的三个方面

事半功倍的概括记忆法

制订学习计划应考虑的五个问题

科学练习的四个程序

七招让你选择适当的学习方法

建立错题本，考前复习效果更好

学会这两招，就能防止偏科

把握五个要点做出高质量的模拟题

团队学习的四要点

第5章 灵活掌握应试技巧——考试成功的保证

消除对考试的四个错误看法

五招帮你克服怯场

两高招助你答卷出奇制胜

保持卷面整洁，请从五点做起

审题需注意什么

灵活应对主观题的四种技巧

灵活应对客观题的四种技巧

怎样应对考试中的突发情况

排除考场外部干扰

一段时间的学习，到了考验的最后关头，各种期望、理想也将通过考试化为现实，那么考前我们还需再做些什么准备呢？当然方法、技巧是少不了的。
　　考前要做好学业复习以及心理调节。除了学习成绩比较好的一些学生能够在考前做好准备之外，其余的考生要么就是顺其自然，要么就是“冒冷汗”的准备。《青少年快乐学习总动员书系：看这本书能教你应对考试》从调节心理和身体、做好复习、学习方法、应试技巧等方面指导学生如何应对考试，以便能正常发挥自己的水平，取得优异的成绩。

《青少年快乐学习总动员书系：看这本书能教你应对考试》内容涉及如何获得高分，如何准备考试，如何提高记忆，如何提高学习效率，如何提高学习能力，注意哪些学习细节，最重要的快乐学习法则有哪些等方面，注重案例与方法的有效结合，目的是为了让青少年读者在有趣而易懂的案例或故事中领会有效的记忆窍门、实用的学习方法。另外，个性鲜明，精美插图也是《青少年快乐学习总动员书系：看这本书能教你应对考试》的一大亮点，令人赏心悦目。