出版社:青岛出版社
年代:2014
定价:20.0
日本最有创意的人生顾问本书向你三宅裕之向你介绍了116个日常的“播种”式习惯,为你拥有财富开辟一条轻松快速的捷径。这些小习惯是让你身心健康的神奇方法,养成每天早上一分钟的“播种”式习惯,你的人生会为之改变,使你成为大富翁。
序言
无论是谁都希望自己的年薪能够“再增加两成” 3 甘地模式——行动改变人生 4 身与心都极大丰富的“真正富翁”之路 6
改变人生的清晨小习惯 9 每天早晨一分钟的“播种”式习惯会使你变得富有 10 本书的使用方法 21
◇◆◇清晨的习惯,丰富我们一天的生活
清晨我们首先要对这一天“提前”表示感谢 24 起床后,首先用头水打扫玄关 26 每天清晨,擦亮镜子,绽露笑脸 28 每天早上,更换室内的空气 沐浴朝阳,进行深呼吸
花费15秒钟说“我开始吃了” 31 刷牙的时候,单脚站立,并使用不常用的手刷牙 早上的玄关要保持“干净整洁的状态”
扔垃圾的时候,把垃圾收拾干净再倒掉 34 即使没有人在家,出门的时候也要说“我走了” 早上,离开家的时候,要边走边说“令人鼓舞的句子”
在经常走过的道路上体味自然的气息 休息日与平时同一时间起床 37 每天早上回想自己的梦想和对未来的构想 40
使用“时间轴运动”,想象自己的目标 45 无需过分执着于曾经设定的目标 48
◇◆◇尊重金钱,善待金钱
在互联网上搜索“福泽谕吉” 52 我们在用钱的时候,说“请多带些朋友回来” 54 存钱的时候,要思考“这些钱能让谁快乐” 56
不使用银行卡,使用现金付款 58 与其思考如何存钱、使金钱增值,倒不如思考如何使用金钱 60 纸币放入钱包时,将其倒置 将1万日元的纸币放到钱包的最前面
随身携带崭新纸币 将收据和发票收好
◇◆◇一天一次,成为真正的百万富翁
使用长款钱包 66 身着“高档鞋子”,手戴“高档手表” 68 在品牌商店买袜子 70 要有一些好东西 72 光顾刚刚开业的百货店 74
如果新买了一个钱包的话,放入100张纸币 在高级宾馆的休息室内,整理自己的日程表 赌博的时候,不考虑赢钱 77
100日元以下的零钱放入“募捐箱” 79
◇◆◇注重身边的事物
将常用的时钟拨快4分钟 82 和异性一起去买衣服 84 每天用钢笔写下自己的日程 86 用食盐清洗自己的名片夹 随身携带怀纸
在没钱的时候,更要进行自我投资 89 能够依靠父母的话,坦然地依靠他们 经常学习各种技艺 乘坐电车的时候,不要坐到两边的位置,要坐到中间93
使用公厕的时候,选择最右边或者最左边的 自己的生日自己庆祝 生活不需要背负太多的包袱 96
◇◆◇每天从小事做起,时刻注意自己的健康
在自动扶梯上不要站着不动 100 吃饭的时候,伸直自己的脊背 102 每天称称体重 调料要使用高档货 105
每餐吃160克糙米 107 食物可以剩下,但是一定要摆放整齐 吃一次饭,咀嚼50次 随身携带自己的“私人筷子” 跟香烟说“再见” 111
不要饮酒。即使喝酒,也不要被灌酒 113 拒绝白糖的甜蜜诱惑 116……
日本最有创意的人生顾问三宅裕之向你介绍了116个日常的“播种”式习惯,为你拥有财富开辟一条轻松快速的捷径。这些小习惯是你身心健康的神奇方法,养成每天早上一分钟的“播种”式习惯,你的人生会为之改变,使你成为大富翁。
小习惯,大改变。116个日常的“播种”式习惯,为你拥有财富开辟一条轻松快速的捷径。
书籍详细信息 | |||
书名 | 清晨一分钟,财富你拥有站内查询相似图书 | ||
9787555207245 如需购买下载《清晨一分钟,财富你拥有》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 青岛 | 出版单位 | 青岛出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 20.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 21 × 15 | 装帧 | 平装 |
页数 | 192 | 印数 | 8000 |