墨晔, 著
出版社:哈尔滨出版社
年代:2017
定价:35.0
现今社会生活节奏和工作节奏日益加快,很多人都有或多或少的心理困扰。本书从心理学的角度出发,详细阐述了掌控情绪的方法,并引用中外闻名的事例进行形象说明,使读者能够认知自己的情绪,运用控制情绪的技巧消除负面心态,培养积极乐观的心态,获得充满阳光的人生。
自己挠痒自己笑是哈尔滨出版社于2017.7出版的中图分类号为 B821-49 的主题关于 人生哲学-通俗读物 的书籍。
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