二十四式太极拳

二十四式太极拳

马建超, 编著

出版社:人民体育出版社

年代:2020

定价:40.0

书籍简介:

二十四式太极拳,也称“简化太极拳”。是由国家体委武术处于1955年以传统杨式太极拳为基础,选择其中主要练法,按照易学易练、循序渐进原则,重新编排而成的普及套路。编排合理新颖,锻炼全面均衡,算上起势与收势,共有24式,5、6分钟即可练习完毕。内容精炼,结构紧凑;架式美观,衔接流畅;费时不多,收效明显。是非常优秀的太极拳入门套路,是学习与掌握太极拳基础技能的重要途径。二十四式太极拳于1956年正式公布,立即受到太极拳爱好者的青睐。目前,二十四式太极拳不仅在国内,而且在国际上广泛流传,对推动全民健身运动的发展,对推动太极拳走向世界,还在发挥着重要与独特的作用。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名运动健康100分
9787500957850
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出版地北京出版单位人民体育出版社
版次1版印次1
定价(元)40.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

二十四式太极拳是人民体育出版社于2020.出版的中图分类号为 G852.11 的主题关于 太极拳-基本知识 的书籍。