不可不知的心理常识

第一章情绪及情感心理常识

急中生智定律

兴趣定律

逆反情结

旁观者效应

潜能最佳状态

情感宣泄定律

期待的力量

厌恶心理定律

当头棒喝定律

情绪共鸣定律

近水楼台效应

金钱破坏定律

亚健康状态

寂寞空虚定律

冲动惹祸端

一诺千金心理

助人为乐定律

代偿行为

酸葡萄定律

“皮肤饥饿”现象

情绪与健康

禁果效应

第二章认知及感官心理常识

整体性定律

幸福公式

酝酿灵感定律

门槛效应

思维定式

错觉原理

空白定律

成见心理

巴纳姆效应

对比定律

大小刺激定律

投射效应

角色深化定律

时间错觉定律

晕轮效应

两头快中间慢定律

眼球定律

记忆系统定律

体貌效应

感官定律

陌生时长定律

心理暗示的作用

记忆选择性定律

刻板印象

第三章身体及环境心理常识

身体语言效应

习得性无助行为

感觉剥夺定律

卡瑞尔公式

疼痛麻木定律

迁移效应

心理疲劳定律

凯西定律

感觉适应定律

眼不见为净定律

体育健全性格定律

温水煮蛙效应

噪音定律

拥挤定律

天气定律

颜色定律

成瘾心理

环境与心理

睡眠效应

第四章社会与群体心理常识

破窗理论

墨菲定律

权力膨胀定律

囚徒困境

马太定律

从众心理

零和游戏原理

社会角色转换定律

路径依赖规律

传播扭曲定律

社会促退定律

社会促进定律

德西效应

权威效应

名人效应

社会感染效应

社会懈怠规律

熟人链效应

社会性规律

角色规范定律

时尚效应

第五章个性及道德心理常识

认知地图效应

知觉偏差定律

软糖实验

自我宽恕定律

视网膜效应

得陇望蜀定律

叶克斯一道森定律

态度重要定律

心理账户

厚脸皮定律

酝酿效应

挑战自我定律

杰奎斯法则

挫折必然定律

指标定律

虚假一致偏差

目标适度定律

下坡容易定律

竞争优势定律

自我服务偏差

狄德罗效应

道德定律

第六章人际关系心理常识

邻里效应

纳什均衡法则

个人空间理论

南风效应

换位思考定律

近因效应

标签效应

欲扬先抑定律

3对1效应

完美笑话公式

模仿效应

交往效应

羊群效应

情感宣传定律

物以类聚，人以群分

外部效应

交往适度定律

单面和双面定律

互补理论

首因效应

团体效应

交际氛围定律

互惠原理

叶公好龙现象

自我暴露定律

情感征服定律

前言

法国大文豪雨果曾说过：“世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空还要浩瀚的是人的心灵。”的确，我们的心灵世界是一个宽广、深邃、充满着神奇与不可知的领域。

在过去的两千多年中，人类渴望揭开广大而幽渺的心理世界的面纱。在科技发展日新月异的今天，当人类的探索活动已经超越了脚下的地球走向太空的时候，我们发现，曾几何时，人类自身的内心世界隐藏着一个更加深不可测的“未知宇宙”。

于是。生活中所有的问题都被打开了，它以五花八门、五彩缤纷的面目呈现在我们的面前，这就是我们日常生活中必须谙熟与掌握的“心理常识”。例如：

为什么情感有时比利益更能打动人心？

为什么完美的人不如有缺点的人可爱？

为什么当一种愿望无法得到满足，人们会用其他愿望来代替它？

为什么做喜欢的事如果收到物质奖励，则会降低对这个事情的兴趣？

为什么情绪可以感染别人。使之产生相似的情绪感受？

其实，心理学是与日常生活紧密相连的。而心理常识更是我们平常生活里那点点滴滴的反映与现象，只不过不为我们所注意和了解罢了。在很多时候，我们的行为背后也往往具有比较深层的心理奥秘。甚至自己也未必知晓；但它确实有一些心理学规律，可以帮助我们更好地为人处世，但我们却不一定能将它们总结出来。

心理学的特点就是，它深深隐藏在生活的表象之下，支配着人们的行为，却不容易被人所发现。这就是它的简单与奥妙之处。所以，只有领悟了它所包含的智慧与规律，我们才可以找到生活的捷径、少走弯路！

有一位德国将军曾对军官做了如下分类：“我把军官分为四类：聪明的、愚蠢的、勤快的和懒惰的。每个军官至少具有上述两种品质。那些聪明而又勤快的人适宜担任高级参谋，而那些又蠢又懒的人可以被支配使用。聪明而又懒惰的人适合担任最高指挥，他具有对付各种情况的智谋和胆略。至于愚蠢而又勤劳者，那就危险了，应立即予以开除。”

所以，本书就是帮助我们了解“点慧治愚”的法则，掌握了其中的“智慧”，我们才能免于做“愚蠢”而又忙碌的“被开除者”，也将不用继续在黑暗中摸索前进的方向，将不会在错综复杂的人性丛林中迷失自己。

拥有了本书。你就能领略近一个多世纪来最蓬勃发展的科学分支心理学的智慧魅力，它能帮我们了解支配人类社会和人类行为准则的黄金法则，但最重要的是：它能使我们以更快更稳的生活方式到达成功的彼岸！

编者

　　本书帮助我们了解“点慧治愚”的法则，掌握了其中的“智慧”，我们才能免于做“愚蠢”而又忙碌的“被开除者”，也将不用继续在黑暗中摸索前进的方向，将不会在错综复杂的人性丛林中迷失自己。拥有了本书。你就能领略近一个多世纪来最蓬勃发展的科学分支心理学的智慧魅力，它能帮我们了解支配人类社会和人类行为准则的黄金法则，但最重要的是：它能使我们以更快更稳的生活方式到达成功的彼岸！　　人的心理既丰富又隐蔽，既复杂多变又五彩缤纷。　　本书用客观的实验、真实的案例、生动的故事，解析了那些因为过于熟悉而常常被忽视的心理奥秘；通过阅读本书，可以从看似平淡的现象中，找到最根本的解决问题的办法。　　“会当凌绝顶，一览众山小。”本书带给读者的，正是这种感觉。　　让我们跟随这本书，去寻访这个宽广、深邃、充满着神奇的心理世界吧！