中老年人常见病养生运动处方

中老年人常见病养生运动处方

张广德, 著

出版社:高等教育出版社

年代:2013

定价:29.1

书籍简介:

本书针对中老年人常见病、多发病,以祖国传统经络学说为依据,通过5分钟简单易学的预防、助疗手段,助中老年人健康、幸福、长寿。该选题立足于中老年人的健身、养身需求,作者创编了一系列“一看就懂、一学就会、一练就有效”的简单、易学、有效的健身养生操操,对中老年人的常见病具有预防与助疗效果。本套书挑选了16种中老年人常患的疾病:气管炎、冠心病、感冒、高血压、糖尿病、神经衰弱、中风、便秘痔疮脱肛、老年痴呆、肩周炎、颈椎病、腰痛、耳鸣耳聋、头昏脑胀,针对这16种中老年人常见病、多发病床创编了健身养身操,动作简单、有效,并且配售练习光盘。光盘不仅展示了全套动作,而且还形象直观地展示了如何找穴位。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787040385441
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出版地北京出版单位高等教育出版社
版次1版印次1
定价(元)29.1语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数印数 3000

书籍信息归属:

中老年人常见病养生运动处方是高等教育出版社于2013.10出版的中图分类号为 R454 的主题关于 中年人-常见病-运动疗法 ,老年人-常见病-运动疗法 的书籍。