好妈妈,靓身材!

好妈妈,靓身材!

(美) 卡西迪 (Cassidy,C.) , 著

出版社:上海人民出版社

年代:2003

定价:19.0

书籍简介:

本书通过讲述113位母亲的亲身体验,告诉人们如何健康而有效地除去孕后脂肪,做一个拥有靓身材的好妈妈,前三章介绍专家提供的综合性指导,后三章是母亲们的亲身经历,分别指导未来的妈妈们如何设定一个恰当而又健康的怀孕期,新妈妈如何消除产后的赘肉,有几个孩子的母亲如何再次赢得瘦身的战役,最后在附录中列出适合妈妈的力量训练计划。

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书籍详细信息
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9787208045972
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出版地上海出版单位上海人民出版社
版次1版印次1
定价(元)19.0语种简体中文
尺寸19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

好妈妈,靓身材!是上海人民出版社于2003.出版的中图分类号为 R161 的主题关于 产妇-减肥-方法 的书籍。