老年文化娱乐百问

一、文化教育

1．为什么老年文化娱乐是老年人的精神需求

2．什么是文化养老

3．老年大学是如何培养尊严养老的

4．老年大学是如何实现科学养老的

5．老年大学是如何推动和谐养老的

6．如何寻找退休后的生活乐趣

7．为什么娱乐也要讲适度

8．为什么老年人也需要玩具

二、书法绘画

9．书法艺术有什么特点

10．老人学习和欣赏书法有什么好处

11．为什么老年人学书法要循序渐进

12．学书法应选择哪些书法家的作品

13．如何掌握练习书法的步骤

14．临帖有哪些方法

15．怎样选笔

16．怎样选墨

17．怎样选纸

18．怎样选砚

19．如何执笔、运笔

20．练体要掌握哪些原则

21．从哪些方面判断书法作品的优劣

22．老年人如何学绘画

23．为什么学习绘画可以养生

24．为什么老年赏画可以养生

25．为什么养生宜常听音乐

26．为什么说老年人唱歌好处多

27．老年人怎样欣赏音乐

28．老年人怎样才能不做“乐盲”

29．旋律、节奏、和声等是什么意思

30．音乐有哪些体裁

31．什么是声乐

32．什么是器乐

33．什么是轻音乐

34．什么是交响曲

35．什么是交谊舞

36．为什么老人宜常跳交谊舞

37．哪些交谊舞适宜老年人跳

38．交谊舞的舞步要领是什么

39．老年人参加舞会应该注意些什么

40．跳老年迪斯科有何禁忌

41．老年人跳广场舞好不好

四、戏曲欣赏

42．什么是京剧

43．什么是京剧的唱、念、做、打

44．什么是京剧的行当

45．什么是京剧脸谱

46．什么是京剧板式

47．京剧的艺术特色是什么

48．京剧的发音技巧有哪些

49．京剧的伴奏乐器有哪些

50．什么是昆曲

51．什么是黄梅戏

52．什么是越剧

53．什么是评剧

54．什么是豫剧

55．什么是二人转

56．什么是相声

五、下棋打牌

57．下棋对老年人有何好处

58．为什么下棋成癖者要防高血压

59．中国象棋的走法有哪些

60．打麻将有哪些基本常识

61．打麻将怎样斗牌

62．常打麻将为什么要注意保健

63．什么是桥牌

六、花鸟鱼虫

64．老年人种植花草对身心健康是否有益

65．家庭宜养哪些花

66．为什么卧室养花宜少而精

67．室内养花怎样布局

68．怎样施肥效果好

69．浇水有什么学问

70．盆花施肥四忌

71．哪些盆花忌雨淋

72．养鸟对老年人有什么好处

73．哪些鸟适合家庭喂养

74．怎样喂鸟才算合理

75．养鸟怎样预防鹦鹉热

76．钓鱼对老年人的身心健康有何好处

77．钓鱼有哪些要诀

78．钓鱼时如何注意安全和保健

79．怎样养金鱼

80．老年人养金鱼要注意什么

81．怎样养观赏鱼

82．怎样饲养鸣虫

七、趣味收藏

83．老年人如何收藏

84．为什么老年养生宜集邮

85．如何收藏钱币

86．收藏钱币要注意什么

87．如何收藏门票

88．老年人藏书要注意哪些禁忌

八、宠物相伴

89．为什么老年养生宜与宠物为伴

90．老年人养狗要注意什么

91．为什么养狗要防病

92．怎样养猫

93．怎样饲养乌龟

九、影视欣赏

94．老年人怎样看电影

95．老年人看电视应注意什么

十、亲近自然

96．为什么老年养生宜放风筝

97．放风筝要注意什么

98．日光浴对老年人的身心健康有何影响

99．为什么老年人春季踏青好处多

《老年文化娱乐百问》解答了100个老年人文化娱乐生活中常见的问题，为丰富老年人晚年文化娱乐活动，促进老年人身心健康提供有效帮助。全书从文化教育、书法绘画、唱歌跳舞、戏曲欣赏、下棋打牌、趣味收藏、宠物相伴、影视欣赏、亲近自然等方面为老年人提供丰富选择。