世界上最完美的心态学

第一章 世界上最完美的自信心态

自信的人表现出众

自卑并不可怕，学会接受自我

没人赞扬，一样自信

相信自己，不为他人的观点所动摇

掌握自尊的尺度

进行积极的自我暗示

强化自信心的方法

战胜懦弱，成就完美的自我

克服社交中的自卑心理

第二章 世界上最完美的谦恭心态

谦恭的处世智慧

恃才傲物的心理不可有

尊重体现在细节之中

即便是好友，也要有礼貌

第一章 世界上最完美的自信心态

自信的人表现出众

自卑并不可怕，学会接受自我

没人赞扬，一样自信

相信自己，不为他人的观点所动摇

掌握自尊的尺度

进行积极的自我暗示

强化自信心的方法

战胜懦弱，成就完美的自我

克服社交中的自卑心理

第二章 世界上最完美的谦恭心态

谦恭的处世智慧

恃才傲物的心理不可有

尊重体现在细节之中

即便是好友，也要有礼貌

让朋友体会到优越感

求人办事，更显谦卑

虚心接纳别人的意见并改进不足

第三章 世界上最完美的乐观心态

世界上最优良的心态——乐观开朗

交往不悲观的方法

悲观到乐观，思想改变你

打破一切消极的念头

不要让消极的思想侵蚀你的心灵

精力充沛地享受生命中的每一天

乐观开朗的性格需要培养

永远对生活充满希望

第四章 世界上最完美的宽容心态

豁达心态，快乐人生

切忌以貌取人

退让一分，受益终生

容人之过者胸怀宽

抱怨别人，不如改变心态

宽恕治疗内心创伤

第五章 世界上最完美的平和心态

罗马不是一天建成的

改变“天生我材必有用”的观念

发扬优点，改正缺点

若想海阔天空，不妨退后一步

听人劝，吃饱饭

进取与知足

第六章 世界上最完美的空杯心态

恃才傲物的人难求发展

低调认真才是进步的阶梯

有时经验并不是万能的

工作需要自我反省的精神

学习是创新之源

保持危机感，每天淘汰你自己

第七章 世界上最完美的积极心态

面对不幸也要振作起来

永远保持一颗积极热情的心

消极等待等于慢性自杀

积极主动地去寻找机会

远离惰性魔鬼

得过且过的人一事无成

不放过眼前的每个机会

积极进取，成就人生

第八章 世界上最完美的健康心态

良好心态，健康人生

不让心病危害健康

做生命的主人

别让坏情绪影响你的健康

主宰自己的情绪

留住生命中的快乐

第九章 世界上最完美的合作心态

单打独斗力量小

故步自封，难求发展

沟通是合作的桥梁

成就事业需要精诚合作

不要做团队的短板

为他人着想

第十章 世界上最完美的乐业心态

快乐工作，收获更多

我奋斗，我快乐

学会享受工作

为他人传递快乐

用心珍惜你的工作

充满激情地工作

第十一章 世界上最完美的阳光心态

不要整天想着保住饭碗

把担忧变成进步的动力

拥有一颗勇敢的心

信念的神奇力量

通向卓越的过程

每天给自己一个人生激励

拥有热情，一切皆有可能

做最好的自己

保持乐观和梦想

第十二章 世界上最完美的结果心态

立即行动，拒绝空谈

把“想要”，变为“一定要”

做事要有计划

拖沓是恶习

高效是一种习惯

把重要的事放在第一位

少说多做，体现价值

第十三章 世界上最完美的知足心态

知足心态，幸福人生

野心不可太重

并不是越多越好

不攀比，享受自己的生活

培养富足心

第十四章 世界上最完美的责任心态

没有任何借口

责任心，敬业心

承担责任，更近成功

不满是逃避责任的借口

天下大事，必做于细

尊重细节，成就伟业

认真负责，更进一步

工作为先，休息在后

本书介绍了人生最完美的十四种心态，分别是自信心态、谦恭心态、乐观心态、宽容心态、平和心态、空杯心态、积极心态、健康心态、合作心态、乐业心态、阳光心态、结果心态、知足心态、责任心态。本书广泛借鉴积极心理学的最新研究成果，紧扣时代脉搏，符合现代人的心理需要，为忙碌的现代人，尤其是职场人士提供值得他们拥有的十四种完美心态，帮助他们找到适合自己的舒适生活。

人生在世，不如意事十之八九，没有一帆风顺的人生，或遇到困难，或遭遇挫折，或是碰上一些不顺心的人和事，这些都是人生路上的常态。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气；而有些人则能轻易摆脱它们的困扰，继续享受美好的生活。这是为什么呢？原因就在于后者拥有完美的心态。

本书介绍了人生最完美的十四种心态。