养生十二说

书籍简介:

本书概括的十二条养生原则：“未病先治、法于阴阳、和于术数、顺应四时、食饮有节、起居有常、协调脏腑、通经活络、精神内守、动静结合、情志养生、房事节劳”，其立足点都在“不治已病治未病”，这也是《黄帝内经》“未病防病”、“未病先治”的高明之处。愿我们以此来指导自己的生命与生活，走出一条百岁不衰的健康之路。

书籍规格:

书籍信息归属:

养生十二说是远方出版社于2009.12出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生（中医）－基本知识 的书籍。