心理压力与应对策略

心理压力与应对策略

赵国秋, 编著

出版社:浙江大学出版社

年代:2006

定价:18.0

书籍简介:

本书是心理健康读本,分三部分,第一部分认识压力,介绍压力的相关知识,第二部分应对管理压力,介绍了应对压力的八条原则,第三部分压力的相关知识,介绍了过劳死和抑郁等相关知识及一些压力评估工具。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787308046879
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出版地杭州出版单位浙江大学出版社
版次1版印次1
定价(元)18.0语种简体中文
尺寸20装帧平装
页数 280 印数 3000

书籍信息归属:

心理压力与应对策略是浙江大学出版社于2006.04出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 压抑(心理学)-通俗读物 的书籍。