出版社:古吴轩出版社
年代:2018
定价:49.8
这是一本讲述健康与运动理念的书。书中指出了现代生活是如何正一步步毁掉人们的健康,在看似不经意的现象和生活习惯背后,竟存在着巨大的危害,很多看似不相干的健康问题实际上也存在着关联。关于身体的疼痛,关于肥胖,关于一些常见的与运动有关的慢性病,书中都有独到的见解。本书创造性地提3d运动理念。3d运动即让身体在三维空间内运动,更接近于在生活中使用身体,区别于传统健身机械的二维运动模式。
书籍详细信息 | |||
书名 | 动一动就好站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 苏州 | 出版单位 | 古吴轩出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 49.8 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |