把我家厨房变养生餐厅

书籍简介:

本书面向最广大的群众家庭，针对不同体质人群，定制养生菜谱。全书分十二个餐厅，月子餐厅、宝宝餐厅、男士餐厅、女士餐厅、降糖餐厅、益肺餐厅、防癌餐厅、健脾餐厅、降脂餐厅、养肝餐厅、补肾餐厅、养心餐厅。每个餐厅列出一周七天的午餐与晚餐菜谱，以家常菜为主，并推荐早点、水果和饮料。另有附录，介绍有关反季节蔬菜的知识。这本书的特点是非常贴心，其中有少量的药膳，多数是适应于不同体质的家常菜。这样，既可用于慢性病患者，又可用于有家族病史的人们预防疾病。既能起到辅助疗养的功效，又美味可口。可以让任何体质的读者一星期下来，每餐变换花样，不重复菜式。

书籍规格:

书籍信息归属:

把我家厨房变养生餐厅是中医古籍出版社于2020.9出版的中图分类号为 TS972.161 ,R247.1 的主题关于 食物养生－食谱 的书籍。