曹石军, 著
出版社：人民日报出版社
年代：2018
定价：68.0
本书是作者将自己历年的培训内容整理加工编撰成书，涵盖108个实操性很强的方法，助力年轻人的成长与蝶变，主要内容有人际沟通，读书方法，学习方法、职场新人注意事项、公众演说等方面，是年轻人成长之旅不可或缺的一本书。
蜕变是人民日报出版社于2018.6出版的中图分类号为 B848.4-49 的主题关于 成功心理－青年读物 的书籍。
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