健康的秘密

健康的秘密

(英) 杰克逊, 著

出版社:二十一世纪出版社

年代:2008

定价:15.0

书籍简介:

人生的四大秘密是揭开生命之谜的秘密书元老,这是其单行本之一《健康的秘密》共有十个不容错失的健康的秘密。本书用思维缜密的故事,向读者娓娓道来最重要的人生哲学,是最精彩、最丰富、最简单而富有内涵的人生指南珍藏版读本,令人爱不释手、回味无穷。

书籍目录:

前言

病人

相遇

秘密一意念的力量

秘密二呼吸的力量

秘密三运动的力量

秘密四营养的力量

秘密五欢笑的力量

秘密六休息的力量

秘密七姿势的力量

秘密八环境的力量

秘密九信念的力量

秘密十真爱的力量

尾声

前言

未来的医生将不需要对患者进行药物治疗,取而代之的治疗方法将是人性化的关怀、调节饮食以及疾病预防措施。

爱迪生

我们都渴望得到健康,却很少人能达成心愿。为什么这么多年来,现代医学日益发达、药品销量不断增加,而营养食品更是多样化,但心脏病与癌症等疾病的发病率却越来越高?难道我们寻求健康的方法不恰当吗?

每一个人都希望能常葆健康,享受元气十足的健康生活。健康,是一种精力充沛、身体舒泰安康的状态。但没有疾病,并不代表身心健康。因为许多人虽然没有明显的病征,却常常感到疲倦或虚弱。

本书中的故事,全部取材自现实生活中的真人真事,只是改变了人物的真实姓名(只有中国老人是我根据所遇到过的多位睿智长者综合设定的角色)。我希望这些故事能激励您为自己的健康着想,使生命变得元气十足、活力无限。

后记

五年之后,年轻人变得更成熟,也更有智慧了。他成了自然健康疗法的作家及讲师,专门将改变他牛命的健康法则传授给他人。他以自己的经历为他人现身说法,并一直坚守健康的法则,活得健康而快乐。

他还记得五年前,在拜访过名单上十个人的两个多月后,他回医院去见医生的情景。那一刻他非常紧张,甚至比两个多月前第一次走进医院时还焦虑。医生坐在他面前安静地看着他的检验报告,两分钟过去了,年轻人觉得这两分钟比两个小时还漫长。最后,医生推了一下眼镜看着年轻人。

“嗯……”他微笑着说,“我很高兴地告诉你,昕有检查结果都呈现阴性,际完全康复了。我必须说,行医三十年,我从来没遇到过这么神奇的复原病例。”

年轻人走出医生的诊疗室,关上门,缓慢地走过候诊室,继续往出口走去。在接近出口的时候,他的心跳和脚步都越来越快,他猛力推开旋转门,走出医院,仰望天空,心里踏实地高呼:“万岁!”

健康的秘密让年轻人走出疾病的阴霾,获得健康的喜悦。他突然想起中国老人对他说过的话,如今,他终于明白,原来那场病痛带给他的是多么珍贵的礼物啊!因为这场病,他的人生更加充实而美满了。他希望能让中国老人知道,他们见面之后,他的生命有了什么样的变化。他想感谢并告诉老人,他现在了解当初那场谈话的意义了。

突然,他的思绪被电话铃声打断了。是一位女士的来电,她要求跟他见面,因为有人告诉她说,他可以帮助她,所以她想尽快见到他。

“那当然,明天下午如何?嗯……下午三点?”

“太好了!非常感谢你。”女士解释说,“有人告诉我,你知道如何帮助我。”

“我尽力而为。”他向她保证,“可是你能告诉我,是谁把我的电话号码告诉你的吗?”

“我也不知道他的名字,我在今天早晨遇见他,他说他是你的一位朋友……嗯,一位中国老人。”

年轻人微笑着挂断电话,喃喃自语:“‘道’先生,不论你在何处,愿上帝保佑你!”

内容摘要:

  改变生活习惯,开始健康人生。本书讲述了一位年轻人探寻十个健康秘诀的过程,向我们揭示罹患疾病背后的根深蒂固的种种错误生活观念,并有针对性地提出疗救的秘法:改变生活习惯,永葆身心健康。  改变生活习惯,永葆身心健康。  健康是生命中最珍贵的财富,可是仍有许多人关心财产甚于关爱自己的身体,只在疾病来袭时才慌忙求助药物和医生。事实上,疾病常常源自错误的生活习惯,我们也无法从医生的手术刀下或药物治疗中找到健康。本书通过十个探寻健康的秘密宝藏的故事,向我们揭示了鲜为人知的种种错误的健康观念,进而指引我们:只有遵循生命的自然定律,摒弃不健康的生活习惯,才能创造精力充沛、活力四射的健康人生。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名心灵·出口
9787539142845
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出版地南昌出版单位二十一世纪出版社
版次1版印次1
定价(元)15.0语种简体中文
尺寸19装帧平装
页数印数 8000

书籍信息归属:

健康的秘密是二十一世纪出版社于2008.09出版的中图分类号为 R161-49 的主题关于 保健-普及读物 的书籍。