出版社:北京体育大学出版社
年代:2016
定价:20.0
大成拳五形动功是模仿虎、鹤、熊、猴、蛇五种动物的动作与神态而创编的功法,在养生健身功理上与“五禽戏”相同,具有平秘阴阳、调节平衡、改善关节功能、提高身体素质的良好作用。本书主要介绍大成拳五形动功的练法,及其对机体的作用机理;同时还辅以六大基础养生桩法,从而使习者动静结合内外双修。此外,还针对最常见的病症,介绍了临症康复法以及选功方法和注意事项。本书内容丰富,图文并茂,实用性极强。
书籍详细信息 | |||
书名 | 大成拳五形动功站内查询相似图书 | ||
9787564423520 如需购买下载《大成拳五形动功》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 北京 | 出版单位 | 北京体育大学出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 20.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |