Helen说，在职场要像向日葵一样成长

推荐序／／1

前言／／3

第一篇 向日葵般的姿态

向日葵般的姿态／／3

一朵鲜活的玫瑰／／10

黄色潜水艇：潜力隐形人／／17

缩短职场黑色隧道／／24

职场糗事变身法／／31

巧干得人心／／38

“三心二意”走俏职场／／42

“菲”一般强的“气场”／／48

小改变带来大胜局／／54

兴趣最重要／／61

描绘职业蓝图的BIG 5／／66

调教职场好习惯／／73

第二篇 我们是Lady

我们很Gentle

我们是Lady，我们很GentIe／／83

御姐驾到／／91

左右逢源巧心思／／98

H20方程式：有氧+淡定+低碳／／101

踢猫效应VS情绪污染／／108

合理地向上司示弱／／114

团结就是力量／／120

魅力行走“她时代”／／124

女性事业运程高涨妙计／／131

职场女性的友人计划／／139

与能人共事的智慧秘笈／／146

职场锋芒显露进阶式／／153

第三篇 与咆哮保持1.2米

与咆哮保持1.2米／／163

独善其身之道／／170

冲突的减法学／／176

无惧压力，做轻松健康“三明治”／／181

午饭团的美味关系／／侣7

与异己者共舞／／194

远离流言和暗箭／／200

远离秘密，提高职场安全系数／／205

主角配角是角色／／211

与上司沟通交心术／／2侣

第四篇 好马回头不为草

好马回头不为草／／227

成长危机的节奏／／234

跨人核心圈的通行证／／241

揭竿而跳／／246

副职的艺术／／253

挖掘潜力的80分主义／／256

外来和尚念好经／／263

为马拉松加油／／266

寻找适合攀登的阶梯／／272

狙击挫败／／279

软实力锦上添花／／283

转行转型更转运／／289

后记／／296

谁说工作只是按部就班，循规蹈矩，缺乏新意？阳光、活力、激情的职场向日葵姿态才是最“in”潮流！ 谁说“gentle”只是男人的专利？职场魅力新女性，要的就是用女人的智慧，在职场比男人更受瞩目！ 如何“三心二意”走俏职场，如何用高姿态踏入职场核心圈，如何让自己身价百倍，……Helen告诉你，再不华丽转身，你就Out了！ 毛文编著的《Helen说，在职场要像向日葵一样成长》不是充满爱情气息的职场小说，也不是随性调侃的职场随笔，这是一本围绕时代话题的职场心得体验书，书中的四个章节，涵盖职场起步、职场生存、职场发展到职场未来的四个阶段，不仅有直接明了的提示，而且还讲述了很多职场生活的真实故事，细细读来会发现这些人这些事就发生在我们自己的身边。《Helen说，在职场要像向日葵一样成长》由毛文编著。 Helen告诉你，在职场要像向日葵一样成长！职场“向日葵”代表了阳光、激情的职场一族，她们有着自己独特的思维方式，在生活和工作中都充满活力，生机勃勃。 《Helen说，在职场要像向日葵一样成长》通过生动有趣的职场小故事，展示了“向日葵”一族如何解决职场中的困难事、尴尬事、窘迫事，归纳了职场人应对社交、工作、转行等的独家秘诀。愿职场“向日葵”们，迎着太阳，自由绽放！【作者简介】毛文（Helen），职场专家，职场礼仪专家，上海作家协会会员。为多家主流媒体撰写女性职场专栏，潜心研究职场沟通术，并曾担任众多知名企业和高级论坛的演讲嘉宾，分享职场经验。先后出版《决胜职场宝典》、《玻璃门里的EQ》、《完美礼仪宝典》、《时尚之瘾》、《写给青春期女儿的十封信》、《对号入座》等书籍。