出版社：万卷出版公司
年代：2009
定价：26.0
本书通过分析神经系统出现紊乱的表现入手，对肌体等本能训练的指导到意志力等心理训练的深入，讲述了神经系统在人们生活中所起到的重要作用。这本书更深刻地揭示身体健康的规律，使人们每天感受到遵守规律获得的益处。内容充实，案例丰富，解决方法具体。使人们无论从事的是何种工作，科学研究、艺术创作还是日常工作，从最简单的动作到高深的科学或艺术创作，都可以通过本书的阅读感受到身体传导力量，让神经传导能更自由、通畅。
1认清现在的状况
2甩掉疾病
3五星级的睡眠
4休息的N种方式
6身体的快乐驿站
7给心情放个假
8痛要大声说出来
9远离你的坏脾气
10亲亲大自然
11爱像婴儿一样
12修养心之灵性
13肢体和舞蹈
14增强你的优势
15艺术思考的魅力
16接受生活的赠予
17要时刻关心自己
18快乐地与人交往
19不要透支明天
20结语
畅销近一个世纪，抚慰世界女性的心灵圣经，走在尘世中，没有谁不会迷茫和彷徨，打开这本小书，作者用专业的话语，带你走出生活的迷雾…… 放下烦恼事，抛开坏心情，来随着安妮的笔，做这一场心灵的普拉提…… 在现实生活里，人的心灵总是受到莫名的干扰而变得疲劳痛苦，如果你也有这样的情况，那么，请看看本书吧，这是一本充满了对女性心灵关怀的书，作者从生活小事取例，以专业的视角，剖析女性出现精神紧张、心理疲惫等心理亚健康状态的原因，并告诉你如何为心灵找回宁静，帮助你在心神宁静的氛围里恢复身心的健康充盈。【作者简介】 安妮.佩森.考尔（18531940），英国著名女作家，她的著作曾被译成法、德等多种语言，畅销30多个国家和地区，引导几代人回归心灵的健康和舒畅。 安妮的作品大多主题鲜明，笔触温情又不失专业，能给迷茫中的人们带来一些宽慰，帮助人们找到生活的本真，告诫人们在经济社会里，追求成功的同时，一定不要忘记我们追求成功的目的让生活变得更美好，并要懂得关爱自己和身边的人和事物，注重心灵和精神的修炼。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 宁静中的力量站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 品·智女人 | ||
| 9787547000656 如需购买下载《宁静中的力量》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 沈阳 | 出版单位 | 万卷出版公司 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 26.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 19 | 装帧 | 精装 |
| 页数 | 印数 | 12000 | |
宁静中的力量是万卷出版公司于2009.08出版的中图分类号为 R161.1-49 的主题关于 女性－心理保健－普及读物 的书籍。