出版社：上海科学技术文献出版社
年代：2010
定价：25.0
本着科学严谨的态度，以实用性为目的，采用通俗易懂的语言，为广大高血压患者介绍各种食物养生方法。不仅介绍了高血压的一般常识，还分别介绍了瓜果蔬菜、汤粥和茶的降低血压作用并对高血压患者在运动、日常护理、生活禁忌等方面做了详细的养生指导。
第一章 血压值一升高，健康指数就降低
第二章 瓜果和蔬菜，降压别贪快
第三章 每天喝汤粥，降压不必忧
第四章 饮品降血压，疗效顶呱呱
第五章 运动降血压，防治不可少
第六章 饮食运动好，护理不可少
吃出健康，有效降血压，身体零负担。
高血压病是一种危害极为严重的常见病，是造成心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、脑卒中及肾衰竭的主要病因！但比高血压更严重的是人们对其认识不足。食疗是最好的降压药。世界卫生组织指出：医药在健康中只起8％的作用，而类似高血压这样的生活方式病，科学合理的膳食却能起到47％的防治作用。有鉴于此，本书从食养、食治的角度出发，立足营养调护，防治兼收，让您远离高血压！
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 高血压食疗与养生站内查询相似图书 | ||
| 9787543945654 如需购买下载《高血压食疗与养生》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 上海 | 出版单位 | 上海科学技术文献出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 25.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 26 × 13 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
高血压食疗与养生是上海科学技术文献出版社于2011.1出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 高血压－食物疗法 ,高血压－食物养生 的书籍。