出版社：安徽科学技术出版社
年代：2014
定价：15.0
本书介绍孕产妇适用的营养餐，包括孕前、孕中、孕后等。书中所有对应的菜谱图文结合，所用原料、配料一目了然，制作步骤详实细致。同时每款营养餐标有养生功效、饮食宜忌和营养分析等相关小知识，帮助读者更好地掌握烹饪技法，让日常饮食吃得健康，吃得更安心，是百姓居家养生饮食书的首选。
Part1 备孕期（孕前3个月）助孕餐
备孕期的饮食指南
备孕期助孕餐
红枣银耳羹
嫩姜炒牛肉
鲜菇西红柿汤
肉末芹菜饺
荷叶糯米鸡腿饭
炝拌包菜
菠菜拌金针菇
芹菜炒黄豆
胡萝卜丝烧豆腐
豌豆炒牛肉粒
茶树菇炖鸡肉
茼蒿拌鸡丝
多彩豆腐
红枣猪肝冬菇汤
芡实莲子煲猪心
金樱子鲫鱼汤
山药木耳炒核桃
果仁凉拌西葫芦
三色拌菠菜
紫甘蓝拌干张丝
橄榄油芝麻苋菜
草莓桑葚奶昔
Part2 孕早期（1～3个月）营养餐
Part3 孕中期（4～7个月）营养餐
Part4 孕晚期（8～10个月）营养餐
Part5 新妈妈（产后1个月）月子餐
Part6 幸福妈妈哺乳餐
《全能主妇系列：孕产妇营养餐》分备孕期、孕早期、孕中期和孕晚期、月子期和哺乳期，分别介绍了各期的饮食指南，并奉上近200道优生优育食谱，为准妈妈轻松孕育健康宝宝提供科学、实用的饮食配餐指导。
最贴心的吃饭小百科，科学、合理的功能食谱，营养、美味面面俱到，简洁易懂的操作步骤，让美食大餐轻松出自您的手
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 孕产妇营养餐站内查询相似图书 | ||
| 丛书名 | 全能主妇系列 | ||
| 9787533765163 如需购买下载《孕产妇营养餐》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 合肥 | 出版单位 | 安徽科学技术出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 15.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 16 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
孕产妇营养餐是安徽科学技术出版社于2015.1出版的中图分类号为 TS972.164 的主题关于 孕妇－妇幼保健－食谱 ,产妇－妇幼保健－食谱 的书籍。