出版社：光明日报出版社
年代：2011
定价：29.8
本书提供了深入了解自己的几种方法，同时揭示了这些方面在整个人生中的地位和作用，帮助读者从不同角度，全面、科学地剖析和把握自我，从而在整体上给自己一个准确的评价和定位，并有意识地进行自我调节，在择业、交友、选择伴侣等人生各方面知己知彼，扬长避短，更顺利地实现人生的成功和幸福。
绪论 了解自己：天下最难的事
第一章 发掘情商——决定人生成败的潜质
第一节 透视你的情商指数
了解情商的具体内涵
白我把脉：透视自己的情商指数
情商提高：培养高情商的6种途径
第二节 探测你自我情绪的察觉能力
走近你神秘的直觉
利用自省的方式了解自己
了解自己的情绪类型
情商提高：坦然接受不完美的自己
第三节 了解你自我情绪的管理能力
你能否控制自
情商高低决定着你人生的成败，而智商地位并非十分突出；逆商决定着你是生活的强者还是弱者；社交商反映你的影响力，决定着你人际关系的好坏……杨婧编著的《认识自我的5种方法》从情商、智商、逆商、社交商、性格等方面深入阐析了解自己的5种方法，帮助你破解自身密码，找准自己的优缺点，在择业、交友、选择伴侣等人生各方面知己知彼，扬长避短，更顺利地实现人生的成功和幸福。《认识自我的5种方法》由杨婧编著。 情商的高低为什么可以决定人生的成败？智商在人生中又起着
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 光明日报出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 29.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 23 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | 5000 | |