中华武功绝学

第一章罗汉神打概述

第一节罗汉神打的缘起与传承

第二节罗汉神打的功法特点

一、刚柔相济

二、内外合一

三、运气调息

四、注重内劲

五、气势连贯

第三节罗汉神打的八功和十六法则

一、八功

二、十六法则

第四节罗汉神打技击歌诀

第五节练好罗汉神打必须掌握的十大要素

一、柔韧度

二、力度

三、硬度

四、灵巧度

五、速度

六、距离感

七、眼法

八、空当

九、精神

十、战术

第二章罗汉神打基本训练

第一节罗汉神打的基本手型

第二节罗汉神打的基本步型

第三节罗汉神打

　　武术源于自然，归于自然，今我学生毛志坚能将自然门、罗汉门的武学述之于文，公之于世，也是对自然门、罗汉门武术的贡献。该书系统地介绍了罗汉神打的渊源、功法、打法，图文并茂，说理透彻，能够反映罗汉神打的基本原貌，可供广大武术爱好者一鉴。【作者简介】　　毛志坚，1966年5月出生。大学本科学历。福建省武术协会理事、中国武术六段。现任福建心武自然门武术研究院副院长、中国万鹭武术馆副馆长、福建闽东心武自然门武术研究院院长兼总教练、福建省宁德市武术协会副主席、福建省屏南县武术协会副主席兼秘书长、福建省屏南县