李小龙腿功教室

李小龙腿功教室

黄涛, 编著

出版社:北京体育大学出版社

年代:2006

定价:20.0

书籍简介:

本书介绍李小龙腿法训练理论及方法。

书籍目录:

知识篇

第一节李小龙超级腿功的八大学习环节

第二节李小龙超级腿功的力学原理及应用

第三节构成完美踢技的要素

第四节你也能成为腿功悍将

训练篇

第一节初学必修

第二节腿功筑基

第三节技能培养

第四节进阶之路

第五节功力强化

第六节脱胎换骨

第七节登峰造极

解惑篇

李小龙超级腿功自修指南

内容摘要:

  没有人不惊叹李小龙的强劲踢击威力,它是李小龙超级腿功中的经典标示,对李小龙超级腿功的学习,就应该掌握这个能真正提高技术水平的核心环节。这个环节就是由李小龙超级腿功力学理论构成,是练习者在发力一瞬间的一种综合动作。那么,我们来一一了解李小龙超级腿功的力学理论及应用。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787811006964
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出版地北京出版单位北京体育大学出版社
版次1版印次1
定价(元)20.0语种简体中文
尺寸20装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

李小龙腿功教室是北京体育大学出版社于2007.01出版的中图分类号为 G852.4 的主题关于 腿击法(武术)-中国 的书籍。