农村妇女自我保健手册

一、妇女的身体和保健

妇女的生殖器官是什么样子的

月经是从哪里来的

什么样才叫正常月经

月经期要注意哪些卫生

经期应该怎样选择卫生用品

女孩青春期要注意哪些问题

为什么妇女应该每天清洗外阴

农村妇女应如何清洗外阴

为什么夫妻双方在同房前都应清洗外阴

如何正确清洗内裤

为什么妇女应该定期做妇科检查

农村妇女在劳动中应该注意哪些事项

哪些不良的卫生习惯会影响妇女的健康

二、婚姻保健

什么年龄结婚最合适

如何选择结婚日期

为什么要进行婚前检查

婚前检查包括哪些内容

婚检发现问题怎么办

什么叫优生，其主要环节是什么

为什么近亲不能结婚

万一发生未婚先孕应该如何处理

怎样看待新婚之夜处女膜是否破裂的问题

新婚夫妇如何避孕

新婚期应怎样注意性卫生

三、孕产期保健

怎样知道自己怀孕了

做产前检查时医生会问哪些问题

胎儿是怎样在妈妈肚子里长大的

怀孕期间身体会有哪些反应和变化

怀孕期间要注意哪些事项

胎位不正常怕不怕

怎样计算预产期

生孩子前要做哪些准备

临生孩子前有些什么表现

为什么要提倡到医院去生孩子

产后如何注意卫生和保健

四、孕产期的异常症状与疾病

为什么怀孕后应该定期做产前检查

怀孕以前就存在的危险因素是哪些

孕妇自己应该注意观察哪些症状

阴道流血

肚子痛

水肿

头痛·眼花

抽搐

心慌·气难喘

怀孕晚期阴道流水

……

五、计划生育与避孕

六、农村妇女常见的妇科疾病及其防治

七、中老年妇女与生育健康

八、做一个真正健康的妇女

九、艾滋病的预防

附：婴幼儿健康

在云南生育健康研究会会长张开宁教授和副会长赵捷副研究员的指导、鼓励和支持下，我们共同合作，反复商议，写成了这本小书。在编写过程中，我们先请一些经常接触农村妇女的医生和学者，提出一些农村妇女比较关心的健康问题，然后进行综合比较，从中选择出120个最重要、最实用的问题。在这《农村妇女自我保健手册》的写作提纲和大致内容确定后，我们到过云南省陆良县和贵州省雷山县的农村，用PRA方法（即目前国内外较为流行、较为有效的参与性农村调查方法）了解农村妇女对健康保健的知识的需求。两个地方的妇女姐妹为这本《手册》的编写，提出了不少很好的意见和建议。书中的张大妈、李大嫂和她们的问题、她们的故事，很多都是来自于现实生活中的真人真事。可以说，这本小书是将医学知识、医生的经验、妇女的需求结合在一起而写成的。
我们为这《农村妇女自我保健手册》取了个书名：《农村妇女自我保健手册》，目的就是希望农村姐妹在考虑自己的健康、处理自己的疾病时，能从书中得到一些有用的帮助和建议。