出版社:中国人口出版社
年代:2010
定价:28.0
中国目前有9200万糖尿病患者,如何治疗、预防糖尿病成为人们关注的热点。本书抓住了最令糖尿病患者头痛的“吃”,围绕“吃什么,吃多少,怎么吃”,从糖尿病患者最适宜吃的食物、最适宜使用的中药、四季饮食、不同类型糖尿病患者的对症食疗等方面给出了提出了切实可行的建议,本书还为糖尿病患者设计了辅疗糖尿病的美味菜肴,这些菜品原料易取,易学易做,非常适合家庭操作。
第一章 控制糖尿病,饮食先行
你有患糖尿病的可能吗自测之后便知道
糖尿病的诊断标准
糖尿病症状知多少
了解糖尿病并发症
防治糖尿病的饮食策略
饮食改善糖尿病不可不知的烹调方法
聚焦糖尿病:口服降糖药必知的常识
聚焦糖尿病:糖尿病患者外食需掌握的原则
第二章 掌握食品交换份法,科学进食
了解食品交换份法
同类食物之间的等值交换表
自我计算日需总热量
自我计算日需食品交换份
利用食品交换份设计食谱
糖尿病患者勿入13大误区
第三章 热量不同的食品组合与美味降糖食谱
基础饮食
1200~1300千卡热量的食品组成与食谱
1400~1500千卡热量的食品组成与食谱
1600~1700千卡热量的食品组成与食谱
1800~1900千卡热量的食品组成与食谱
第四章 推蒋给耪屎病患者的高效降糖食物
蔬菜降血糖不可不知
苦瓜
洋葱
冬瓜
菜花
芹菜
大白菜
萝卜
山药
魔芋
芦笋
胡萝卜
银耳
丝瓜
黄瓜
菠菜
南瓜
大蒜
水果也能降血糖
猕猴桃
山楂
樱桃
柚子
苹果
草莓
聚焦糖尿病:糖尿病患者一定要拒糖于千里之外吗
常吃谷豆平稳血糖
糙米
玉米
荞麦
小米
燕麦
大豆
赤小豆
白扁豆
黑芝麻
聚焦糖尿病:注射胰岛素的注意事项
科学食用水产,安全控制血糖
海带
黄鳝
牡蛎
海参
第五章 糖尿病患者家中需备的天然降糖本草
第六章 糖尿病患者的四季保健及食疗食养法
第七章 不同类型糖尿病及其并发症的食疗、保健方案
第八章 糖尿病患者居家食疗调养方
附录1:血糖、血压、血脂、体重控制自测表
附录2:糖尿病患者低血糖时求助卡
糖尿病其实就是一种生活方式病,饮食习惯的好坏起着至关重要的作用。只有饮食控制得好,使用降糖药或胰岛素才能发挥好疗效。如何在日常生活中安排好自己的饮食大有学问,本书将为你合理规划饮食,介绍正确的饮食原则和方法,使患有糖尿病的朋友也可以选择丰富、美味的食物,享受健康的生活。
书籍详细信息 | |||
书名 | 糖尿病健康食疗图典站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国人口出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 28.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 23 × 20 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
糖尿病健康食疗图典是中国人口出版社于2010.11出版的中图分类号为 R247.1-64 的主题关于 糖尿病-食物疗法-图集 的书籍。