出版社：国防科技大学出版社
年代：2018
定价：48.0
本书介绍了军事体能训练的基础理论及方法，并借鉴竞技体育的最新成果，将动作准备、拉伸训练、恢复再生等最新理念引入教材。通过学习学生可以了解军事体能训练相关的解剖学、生理学、生物力学等基础理论知识，掌握力量、速度、耐力、灵敏等身体素质训练的最新方法。本书还结合军事训练伤的发生特点，针对性介绍了易受伤部位的强化、康复训练方法，以避免训练伤发生或加速受伤部位的康复。本书可作为军事院校的军事体育教材使用。
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 军事体能训练基础理论与实践站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 长沙 | 出版单位 | 国防科技大学出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 48.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||
军事体能训练基础理论与实践是国防科技大学出版社于2018.7出版的中图分类号为 E251.1 的主题关于 军事训练－体能－身体训练－研究－中国 的书籍。