有氧舞蹈操

有氧舞蹈操

张颖, 主编

出版社:吉林出版集团股份有限公司

年代:2019

定价:29.8

书籍简介:

有氧舞蹈是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动,有氧舞蹈一方面能消耗较多热量,一方面能把许多舞蹈动作健美操化,通过有氧健美操的锻炼形式,反复或进行组合练习。《有氧舞蹈》一书旨在全面、详细地综合介绍有关有氧舞蹈中的知识和技能。本书对有氧舞蹈做了全面系统的诠释,介绍了有氧舞蹈的特点和技能要领,通过图解,示范和教授有氧舞蹈的每个动作规范,可使学员轻松掌握有氧舞蹈的基本知识和技巧。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787558179617
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出版地长春出版单位吉林出版集团股份有限公司
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 128 印数 8000

书籍信息归属:

有氧舞蹈操是吉林出版集团股份有限公司于2019.12出版的中图分类号为 G831.3 ,J7 的主题关于 健美操-基本知识 ,舞蹈-基本知识 的书籍。