美丽心灵物语

1. 自序

Chapter　1 相由心生，好心态成就高贵的气质

2. 事事与人攀比的女人，永远也得不到幸福

3. 爱读书的女人就像一道美丽的风景

4. 忘记自己的年龄，让女人的心永远年轻

5. 善于与人分享好运：做一个将快乐“放大”的女人

6. 不生气、不着急：将高贵的品质表现在细节里

7. 努力发现自己的优点，不做“自卑女人”

8. 不要总是羡慕别人，相信生活不在别处

9. 给自己放个假，让女人“放飞心情”

Chapter　2 修炼 “静若处子，动若脱兔”的性情

10. 女人要有自信：自信是成功的第一秘诀

11. 鲜明的个性，能给人留下深刻的印象

12. 控制好情绪，不当别人眼中的“炸弹”

13. “温柔”是女人独有的“杀手锏”

14. 好女人不缺少的不是漂亮而是激情

15. 永远保有“爱”的信念--修炼爱情“保鲜”术

16. 不卑不亢，任何时候都要坦然处之

Chapter　3 塑造女人“外圆内方”铜钱一般的性格

17. 做个有“心计”，拒绝“穷忙”

18. 懂得 “示弱”的女人，才会更幸福

19. 学会“装傻”，不要太“聪明”

20. 不要大发小姐脾气，要学会忍耐

21. 学会原谅：给别人和自己一个机会

22. 魅力女人一定要有主见

Chapter　4 勇于面对现实，幻想不能成真

23. 活在现实中：做白日梦的女人没饭吃

24. 不要嫁鸡随鸡，嫁狗随狗：独立的女人才可爱

25. 克服“彼德·潘”情节，不要总是拒绝长大

26. 给自己准备一张“烦恼”清单

27. 将陈年的记忆清零，让女人拥有新鲜的快乐

28. 死要面子活受罪，女人要学会认输

29. 不要为任何人伤害自己：女人一定要爱自己

Chapter　5 心灵保养比皮肤保养更重要

30. 假如你很平凡，那么请坦然地接受它

31. 远离“成功恐惧症”的女人会更有成功

32. 别为不懂得欣赏你的男人悲伤

33. 珍惜你所拥有的，不要总是患得患失

34. 不要在别人的眼光中迷失自己

35. 把别人的指责看成反面的赞扬

36. 抽时间去旅行，学会给自己开支“快乐”

Chapter　6 不要忽略嘴上功夫

37. 优美的嘴唇说亲切的话：女人要懂得赞美别人

38. 女人要学会说“不”，否则你会受伤

39. 像怨妇一样抱怨，上帝会给你更多抱怨的机会

40. 好女人的字典里肯定少不了“矜持”二字

41. 做一个忠实的倾听者：好女人要会听

42. 修炼委婉心法：委婉的语言会让女人更有魅力

Chapter　7 玩转职场心法，不动声色当上“魅力女王”

43. 选一份适合自己的工作，可以让自己身心舒畅

44. 即使你的老公非常有钱，你也要有自己的工作

45. 当助理时，要想着当总裁：女人要有点野心

46. 保持一颗警觉的心，不要成为“温水里的青蛙”

47. 制定一个职业目标，并且为之努力奋斗

48. 抓住生命中的贵人：让“人脉”改写自己的命运

49. 常怀一颗感恩的心：感激曾经帮助过自己的人

Chapter　8 不要在爱情中受伤，女人的“成长心经”，

50. 选好了“肩膀”再哭泣：受伤的女人要坚强

51. 长痛不如短痛：决定离开他时，要快刀斩乱麻

52. 别把男人当成全部：离开他，你照样活得精彩

53. 在没有找到相爱的人之前，学会自己欣赏风景

54. 寂寞时不要随手抓一个男人解闷

55. 不要对不爱你的男人穷追不舍：学会放手

56. 不要指望全世界的男人都爱你，一个就够了

57. 永远都要相信爱情：寻找在拐角处等你的人

Chapter　9 打造完美，女人越“熟”越吃香，

58. “我的裙子很短，高跟鞋很高”：做更有女人味的熟女

59. 一定要拥有自己的爱好：这是你珍贵的权利

60. 做一个贤妻良母式的女人，但绝不是保姆

61. 热爱生活是女人最好的化妆品

62. 怀有一颗童心的女人会永远年轻

63. 母性的力量让“熟女”散发出无与伦比的魅力

64. 在居室里种上鲜花，养上鱼：记得给心情换换“水”

对于女人来说，幸福不是富甲天下，不是貌若天仙，也不是长生不老，而是一个清淡如水的心境。对于女人来说，魅力不是浓妆艳抹，更不是穿金戴银，而是一身超凡脱俗的气质。当心灵得到了保养，女人才可以变得美丽并且有魅力。这样的女人才是幸福的女人。

　　本书从品质、性情、心态等九方面给予女人幸福的提示。