习惯决定健康

习惯决定健康

孙孝凡, 编著

出版社:人民军医出版社

年代:2007

定价:29.0

书籍简介:

人人都有自己的习惯,有好习惯,也有不好的习惯,习惯的好坏,看起来似乎是件小事,其实是人生的大事,无论是对人的身体健康,还是对事业有成都有着重要的影响。本书共分七大部分即:习惯养成与改造对健康的意义,危害身心健康的十大坏习惯,日常诸多坏习惯及危害,现代生活坏习惯及危害,心理坏习惯及危害,改造坏习惯方法和途径,培养良好的生活习惯等。本书内容丰富、资料属实、文字通俗、分析深刻、启迪性和适用性较强、适合各阶层人士阅读。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787509110522
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出版地北京出版单位人民军医出版社
版次1版印次1
定价(元)29.0语种简体中文
尺寸26装帧平装
页数 206 印数 6000

书籍信息归属:

习惯决定健康是人民军医出版社于2007.07出版的中图分类号为 R163 的主题关于 生活-卫生习惯-基本知识 的书籍。