脑适能

脑适能

(美) 史威尼 (Sweeney,M.S.) , 著

出版社:电子工业出版社

年代:2016

定价:128.0

书籍简介:

如何保持头脑敏捷、活化大脑,已经成为现代人不可不知的养生秘籍。格林博士与科普作家史威尼,用科学的角度,以直观易懂的笔触,引领读者认识大脑运作,书中包含许多对抗头脑老化的诀窍,从坐在书桌前面就可以做的伸展操,到不管任何地方都可以做的冥想,更透过简易游戏与技巧,结合最新神经科学,让你在日常生活中,透过脑力练习加强记忆力、创造力,维持大脑健康不老化。这是一本结合了最新神经科学和实用建议的书,任何希望在接下来的人生中继续保持头脑敏捷的人,都能从书中获得有效的帮助。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787121283611
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出版地北京出版单位电子工业出版社
版次1版印次1
定价(元)128.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

脑适能是电子工业出版社于2016.5出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 脑-保健 的书籍。