高血压饮食运动宜忌速查手册

高血压饮食运动宜忌速查手册

吴晓青, 编著

出版社:青岛出版社

年代:2017

定价:24.0

书籍简介:

面对高血压这个沉默杀手,我们可防可治。人们可通过改善自己的生活方式来尽量减少出现高血压的危险,比如减少钠盐的摄入量,饮食均衡,戒烟限酒,经常运动,保持正常体重等。本书通过文字和数据表格等形式的结合,为读者全面介绍了高血压的如何选择饮食与运动等养生常识,深入浅出,让人一看就懂,希望能成为读者的健康卫士。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787555263661
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出版地青岛出版单位青岛出版社
版次1版印次1
定价(元)24.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数 6000

书籍信息归属:

高血压饮食运动宜忌速查手册是青岛出版社于2018.1出版的中图分类号为 R247.1-62 ,R544.105-62 的主题关于 高血压-食物疗法-手册 ,高血压-运动疗法-手册 的书籍。