“吃货”的120道美体瘦身菜

“吃货”的120道美体瘦身菜

王盛才, 肖国民, 主编

出版社:中国医药科技出版社

年代:2017

定价:29.0

书籍简介:

想拥有窈窕曲线,一定要“节食”吗? “美体塑形”和“饕餮美食”是天敌吗? …… 这些问题的答案都是否定的! 很多人认为,吃的多,脂肪摄入量就多,体重自然会增加。其实,并非如此。蔬菜就可以即解馋、饱腹又塑身防肥胖,多吃点也无妨。而且,只要选对食材和烹饪方法,蔬菜也能成为秀色可餐的饕餮美味。 本书精选了蔬菜佳肴,让读者不用节食就可以针对不同部位选择菜谱,达到塑形美体的效果。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名饮食智慧丛书
9787506796354
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出版地北京出版单位中国医药科技出版社
版次1版印次1
定价(元)29.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

“吃货”的120道美体瘦身菜是中国医药科技出版社于2017.12出版的中图分类号为 TS972.161 的主题关于 减肥-菜谱 的书籍。