孕产妇全程营养饮食方案

第一章　时尚妈妈关注孕期营养　妈妈营养好，宝宝更健康　健康妈妈必需的营养素　　蛋白质　　糖类物质　　脂肪类物质　　矿物质　　维生素　大自然中最简单的营养物质　　饮水和新鲜空气　　阳光　为胎儿准备全面的营养　冠军宝宝最需要的营养素　　脂肪　　蛋白质　　维生素C　　B族维生素　　维生素A　　维生素B　　钙　　糖　　碘第二章　妈妈的美味家园第三章　聪明妈妈的食疗方案和特殊食谱第四章　健康孕产期，重在细节

　　金海豚婴幼儿早教课题组是一个专业母婴服务机构。多年来，众多家庭和母婴机构在课题组专家的指导下成功孕育宝宝．也使得课题组吸引了更多的成员加入。　　2011年，金海豚婴幼儿早教课题组成立20周年，众多专家再次齐聚课题组，齐心协力为读者再度打造符合中国孕产妇体质的饮食书籍，为孕产妇精心定制营养食谱，提高生活的品质，孕育出键康、聪明的宝宝。　　孕期和产后营养直接关系和影响着孕产妇自身健康和宝宝将来体质。本书针对整个孕产期，为孕产妈妈量身制订了合理的饮食搭配和多种美味食谱。同时针对孕产期容易出现的不适，提供给孕产妈妈一些食疗方案，让营养、健康伴随孕产妈妈幸福地度过孕产期。