青少年受益一生的习惯培养全集

第一章好习惯是成功阶梯

习惯决定你的未来

成功和失败都是习惯

好习惯是成功的阶梯

好习惯有利于健康

坏习惯阻碍成功

坏习惯害人一生

容易被忽视的好习惯

不要忽视小的坏习惯

根除习惯的痼疾

懂得如何培养好习惯

第二章好习惯点燃心灵之灯

学会大声说话

不后悔自己的选择

找回不抱怨的自己

学会用心看世界

改掉猜疑的习惯

不过于争强好胜

控制好攀比心

不要杞人忧天

死要面子活受罪

学会积极自我暗示

快乐是一种习惯

从内心深处改变

第三章好习惯塑造好形象

有意识地塑造个人形象

让微笑成为一种习惯

保持优雅举止姿态

勿让小节毁形象

真正的强者不吹牛

谦虚是一种力量

骄傲是无知的别名

做事满怀敬业心

坦率承认错误

以信用立身处世

做人不玩小聪明

熟人也要讲分寸

大方赢得好印象

改掉易怒的坏习惯

告别粗心大意

凡事不要斤斤计较

第四章处事态度很重要

真诚地赞赏别人

多为别人着想

对他人要心存感激

不要贬损他人

只顾自己讨人嫌

不怕吃亏就不会吃亏

克服偏激的性情

于人背后不说人

管好自己的嘴巴

保全他人的面子

宽恕伤害你的人

改掉不良的交谈习惯

第互章始于思考成于行动

做一个惯于思考的人

善于动脑的人走在前头

比别人多想一步

学会逆向思维

大胆探索未知世界

突破世俗的框框

不满是创新的源泉

敢于打破常规

善于借鉴别人的智慧

不迷信权威

行动是成功的关键

想到了就马上去做

事情只有做了才有结果

始于想法成于行动

把梦想付诸行动

用行动把握良机

等待不如主动出击

脚踏实地朝目标行进

永远不做空想家

今日事今日毕

第六章做自己一生的依靠

不依赖于别人而活

不寄希望于所谓的运气

不给自己留退路

绝不自暴自弃

不怨天尤人

尽力做好每一件事

坚持做自己想做的事

摆脱懊悔的羁绊

永远不满足于现状

不达目的不罢休

专心致志做事情

盲目从众难有作为

敢于挑战自我

自己的事自己做主

成功更在及时努力

为成功做足储备

与成功者为伍

第七章扬弃自我不断超越

改变因循守旧的习惯

克服四种心理问题

善于取长补短

不要不懂装懂

立即下决心

临事而惧，好谋而成

因习惯变化做调整

不过于循规蹈矩

镇静沉着，从容不迫

养成七个好习惯

不找借口找方法

把握自己的时间

按事情的轻重去做

打破陈旧的观念

不迁怒，不贰过

一生三戒要牢记

前言

拿破仑.希尔说：“习惯能成就一个人，也能摧毁一个人。”习惯如同人的第二天性，是一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律。习惯不仅影响一个人的日常生活，它还有着更为强大的潜在力量。

习惯无时无刻不在影响着我们的思维方式和行为模式。我们每天大部分的行为都是出自习惯的支配。几乎在每一天，我们所做的每一件事都是习惯使然。

“播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”青少年时期，如果你身上带着各种各样的不良习惯，就会使你在人生的起点输了别人一步，而且这些不良习惯会在不知不觉中一点点儿地使你偏离成功人生的道路，对你的人生贻害至深。所以，青少年时期，培养良好的习惯非常重要。

鲁迅13岁时，父亲长期患病，家里越来越穷。他经常到当铺卖掉家里值钱的东西，然后再到药店给父亲买药。

有一次，父亲病重，鲁迅一大早就去当铺和药店，回来时老师已经开始上课了。老师看到他迟到了，就生气地说：“十几岁的学生，还睡懒觉，上课迟到。下次再迟到就别来了。”

鲁迅听了，点点头，没有为自己作任何辩解，低着头默默回到自己的座位上。第二天，他早早来到学校，在书桌右上角用刀刻了一个“早”字，心里暗暗地许下诺言：以后一定要早起，不能再迟到了。

以后的日子里，父亲的病更重了，鲁迅更频繁地到当铺去卖东西，然后到药店去买药，家里很多活都落在了鲁迅的肩上。他每天天不亮就早早起床，料理好家里的事情，然后再到当铺和药店，之后又急急忙忙地跑到私塾去上课。虽然家里的负担很重，可是他再也没有迟到过。

在那些艰苦的日子里，每当他气喘吁吁地准时跑进私塾，看到课桌上的“早”字，他都会觉得开心。那个刻着“早”字的课桌，一直激励着鲁迅在人生路上奋勇前行。

著名教育家陈鹤琴说：“人类的动作十之八九是习惯，但是习惯不是一样的，有好有坏，习惯养得好，终身受其福；习惯养得不好，则终身受其害。”一个人好习惯越多，对个人成长越有利；一个人坏习惯越多，就越阻碍个人成功。

许多人之所以终生碌碌无为，与成功始终无缘，是因为他们在年轻时就留下了很多不良习惯，并且这些不良习惯与他们终生如影随形，可他们却全然不知，结果那些不良习惯就像一堵玻璃墙，把他们与成功无情地隔开，让他们只能看到成功近在眼前，却总是无法走过去。

教育家孔子说：“少成若天性，习惯如自然。”小的时候养成的习惯会和他的天性一样固执、自然。这个时期养成的习惯决定了一个人的人格，对人一生有着深刻的影响，无论学习还是生活，做人还是处世。

青少年时期是习惯养成的关键期，也是避免形成坏习惯的最佳时期。因而，习惯养成是青少年的人生必修课。要拥有成功与幸福的人生，就要努力培养好习惯，不断克服坏习惯。

你要做习惯的主人，不要让自己成为习惯的仆人。拿出你的意志、魄力和自信，你完全可以改掉坏习惯，养成好习惯。其实，培养好习惯即是在寻找一种成功的方法。好习惯是成功的阶梯，你的好习惯越多，成功离你就会越近。

　　习惯无时无刻不在影响着我们的思维方式和行为模式。我们每天大部分的行为都是出自习惯的支配。几乎在每一天，我们所做的每一件事都是习惯使然。　　青少年时期是习惯养成的关键期，也是避免形成坏习惯的最佳时期。因而，习惯养成是青少年的人生必修课。要拥有成功与幸福的人生，就要努力培养好习惯，不断克服坏习惯。　　你要做习惯的主人，不要让自己成为习惯的仆人。拿出你的意志、魄力和自信，你完全可以改掉坏习惯，养成好习惯。　　好习惯是成功的阶梯，你的好习惯越多，成功离你就会越近。　　习惯养得好，终身受其福；习惯养得坏，终身受其害。一个人好习惯越多，越促进个人的成长；一个人坏习惯越多，越阻碍个人的成功。　　习惯培养是青少年的人生必修课。本书专门针对青少年存在的现实问题，撰写了青少年自修读本，旨在帮助青少年进行习惯培养训练，培养自己的好习惯，发现并改正自身的坏习惯，从而促进人格的健康发展。